孕妇保健学院(孕妇保健院课堂)

​母乳喂养不能成功 追奶在母乳喂养的任何阶段都是可行的众所周知，母乳是宝宝最好的食物，母乳中含有充足的能量。它可以为6个月内的宝宝提供其所需要的全部营养，也可以为6-12月龄的宝宝提供其所

齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 于佳霖

11月20日上午，在威海市妇幼保健院妇幼保健大楼三楼孕妇学校，兼职教师、产一科护士长隋丽丽正在进行线上直播，为镜头前的孕妈妈们讲述如何科学坐月子，纠正错误坐月子观念。不少孕妈妈在课堂上提出了自己的疑问，隋丽丽为大家一一解答。

​健康准妈妈学做孕妇操​坐在垫子上屈伸双腿，平躺下来，轻轻扭动骨盆等简单动作。这些运动能加强骨盆关节和腰部肌肉的柔软性，既能松弛骨盆和腰部关节，又可以使产道出口肌肉柔软，同时还能锻炼下腹部肌肉。

今年4月，市妇幼保健院孕妇学校提档升级，开通了孕校云线上课堂。因为疫情原因，把部分课程内容搬到了线上课堂，听课人数只增不减。来不及看直播的孕妈妈，还可以通过手机回放来观看。

孕校老师会根据孕妇孕周大小调整授课内容，内容丰富多样，并且针对孕妇的问题给与一一回复，消除孕妇的焦虑和困惑。

孕妇学校除了线上课堂，线下活动也在积极开展。在孕妇学校教室内，摆放整齐的食物模型便是开展线下课堂时使用的教具。母乳喂养、抱孩子姿势等实操课会选择在线下授课，这样才能更直观。通过线上线下结合为孕妈妈提供周到细致的服务。

在孕妇学校，每一位授课老师都经过重重考验。作为威海市级妇幼保健机构，市妇幼保健院承担着为孕产妇提供优质的孕期保健服务的职责。孕校老师都是用授课选拔赛的形式筛选出来的，所有的授课老师均来自临床一线工作经验丰富的中级以上职称医护人员，确保整个讲师团队一流的专业水准。目前，孕妇学校共聘任专职教师2名，围产期保健、新生儿期保健兼职教师30余名。

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孕妇学校在教学内容和授课形式上也在不断丰富和创新。为满足不同孕妇个性化的保健需求，孕妇学校设立了孕期检查、孕期营养、自然分娩、母乳喂养、产褥期护理、新生儿护理、孕产期心理保健等知识课程，以及孕期运动指导、拉玛泽呼吸分娩减痛及分娩后系列产后康复等运动课程。

在授课方式上，孕妇学校改变了原来单纯讲解、观看录像等传统形式，实行多媒体教学、模拟教学、情景教学、互动参与等多种形式相结合的授课形式，其中互动式模拟练习实操课是孕妇学校的亮点，课堂氛围轻松，简单易学，为孕妇提供育婴技能、母乳喂养等动手、参与等实践平台，为提高母乳喂养率等提供了良好的保证。

同时，孕妇学校不定期开展沙龙体验活动，提高孕妇和家属的参与率，增强了孕妇的切身感受，增进了准爸爸及其家人对产妇的理解、鼓励和支持，促进健康新理念的传播与推广。

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