孕前饮食吃什么(孕前检查注意事项都有什么)

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为了胎儿以及孕妈妈的健康着想，备孕夫妻务必要进行孕前检查，一些常规的检查是男性和女性没有什么区别，但是关于生殖系统的检查女性就比男性朋友的项目要复杂一点，夫妻俩在做备孕检查的时候需要注意的事情也是有不少的，下面就为大家介绍孕前需要检查哪些以及孕前注意事项。

备孕小夫妻孕前检查哪些项目

1、生殖系统

这项检查主要是通过女性白带常规，筛查滴虫、支原体衣原体感染、阴道炎症，以及是否感染淋病、梅毒等传播性疾病。

孕前的这项检查非常必要，如果女性自觉下体有瘙痒、异味等症状时，更应该及时上医院进行检查、治疗之后再怀孕，否则怀孕后不便于用药治疗，还可能会引起早产、流产等风险。

2、优生五项检查

也称脱畸全套检查，主要是检查是否有弓形虫、风疹、巨细胞、单纯疱疹和其他病毒感染。

3、ABO溶血

由于母子ABO血型不合会引起新生儿溶血病，因此，如果女性为O型血，男性为A型或B型血时，以及之前发生过不明原因的流产时，都需要进行这项检查，避免宝宝发生溶血症。

4、肝功能

因为肝炎可以通过母婴传播，因此，孕前进行肝功能检查很有必要，肝功能检查出了乙肝全套，还包括血糖、胆汁酸等项目。

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5、尿常规

尿常规主要是通过检查尿液来判断肾脏有无疾病，因为孕期身体的代谢增加，肾脏的负担也会相应地增加。

6、激素六项

包括卵泡生成激素、黄体生成激素、孕酮、催乳激素、雌二醇 、睾酮等六项激素检查，目的是筛查内分泌是否失调。一般月经不调，长时间不怀孕的女性需要做这个检查。

7、染色体异常

如果夫妻某一方家族有遗传病史，应该做染色体的检查，避免将病遗传给下一代。

8、男性检查项目

除了女性需要进行以上几项检查之外，一般男性也需要进行孕前检查，检查的项目包括血常规、肝功能、染色体，以及精液常规检查和泌尿系统检查。

备孕小夫妻在孕前检查的注意事项

1、女性注意的事项

（1）女性在进行孕前检查的前一天，不要再进食以及喝水，因为有的检查项目是需要在空腹的状况下进行的。

（2）检查的时间通常会安排在准备怀孕前的3—6个月，一旦发现了什么异常的情况可以提前处理以及治疗。

（3）女性在进行孕前检查时要注意避开月经期，选择月经停止后3—7天进行孕前检查是比较好的。

（4）在进行孕前检查的3天内不要有性生活，在进行体检前一天注意休息好，保证精力充沛，检查前一天不要清洗阴道。

（5）体检前3—5天饮食尽量清淡些，停止食用补血类的食物以及饮品。在孕前检查中，其中有妇科B超检查，此项检查需要在膀胱充盈的前提下来做，因此，要在B超检查之前憋尿，尽量在早晨起床后接少许晨尿，以备验尿使用。

2、男性注意的事项

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（1）男性在孕前检查的时候，要注意保证规律的生活方式，避免熬夜、适当进行运动锻炼，饮食要注意营养全面、均衡，多吃富含优质蛋白质的食物。

（2）检查前三天不要抽烟喝酒，不要吃油腻、糖分高的食物。男性朋友要在计划怀孕之前的三个月甚至半年之内戒烟戒酒，因为吸烟会引发性功能障碍，降低生育力能，影响到受孕的成功率，影响受精卵及胚胎的质量。

（3）孕前检查前3—5天不能有性生活，体检前一天应洗澡，保证身体的清洁度。

备孕小夫妻在饮食方面的注意事项

1、不要常吃高糖食物

（1）孕前经常吃高糖食物有可能可引起孕前体内血糖升高，在孕期出现妊娠期糖尿病，不仅危害母体，还会影响胎儿的健康成长。

（2）吃太多的高糖食物会使体重增加太多，容易造成巨大儿，不利于生产。

2、不要常吃辛辣食物

常吃辛辣刺激的食物会引起便秘，痔疮，身体不适，不利于胎儿的生长。孕期可以吃，但是少吃一点。

3、不要喝咖啡

常喝咖啡会使受孕力降低，如果想怀孕，最好不要喝咖啡，咖啡在一定程度上能改变女性体内雌激素，孕激素的比例，抑制受精卵在子宫内的着床和发育。

咖啡还会抑制铁元素的吸收。

4、不要吃腌制食物

在腌制食物的过程中会产生亚硝酸盐，与体内的各种物质作用生成致癌物质，对身体有害，肯定对宝宝也不好。

5、不要生吃水产品

运气不要生吃鱼片、生蚝等，这些水产品中还有细菌和有害微生物容易导致流产或胎儿死亡。

6、不要老吃快餐

快餐中含有大量的饱和脂肪，老吃快餐容易使胆固醇过高，危害心脑血管，让受孕几率降低。

7、不要喝可乐等碳酸饮料

碳酸饮料对精子的成活率有一定的影响，另外，饮料中的咖啡因会通过胎盘被胎儿吸收，危害到胎儿的大脑和心脏等器官，造成畸形或先天性痴呆。

8、不要吃罐头

罐头中添加了大量的添加剂，这些添加剂对成人影响不大，但是孕妇吃过多会导致胎儿畸形和流产。

罐头食品并没有营养，备孕妈妈最好不要吃。

9、不要常吃方便面

常吃方便面会导致营养缺乏，影响受孕几率。

以上就是为备孕中的你介绍的关于备孕小夫妻孕前检查哪些项目？孕前检查和孕前饮食需要注意哪些？的问题，孕前检查是很有必要做一下的，这也是为了优生优育而做的铺垫，不要觉得麻烦就直接省略了，这种事情是不能偷懒的，都是为了孩子以及孕妈妈的健康着想。如果您有其他问题也可以留言哦~

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