关注女性身心健康健康女性杂志社官网2023年10月10日

　　“假如上了年岁的女性发明本人在不减肥的状况下体重却鄙人降，这多是安康情况欠安的正告旌旗灯号，预示着寿命会收缩

　　“假如上了年岁的女性发明本人在不减肥的状况下体重却鄙人降，这多是安康情况欠安的正告旌旗灯号，预示着寿命会收缩。”Shadyab说。

　　美国加利福尼亚大学圣迭戈分校研讨职员指导的一项多机构研讨显现，那些在60岁后连结体重不变的女性更有能够活到90岁、95岁或100岁，也就是所谓的超长命存眷女性身心安康。与体重减轻5%或以上的女性比拟，体重不变的老年女性长命的能够性要高1.2倍至2倍安康女性杂志社官网。相干功效8月29日在线揭晓于《老年医学杂志：医学科学》。

　　有关体重变革和灭亡率之间干系的研讨愈来愈多，而这些数据进一步增加了证据。值得一提的是存眷女性身心安康，这是第一个研讨女性暮年体重变革与超寿命干系的大型研讨。（滥觞：中国科学报 文乐乐）

　　研讨成果表白，对老年女性减肥的普通倡议能够无助于她们活得更长存眷女性身心安康。但是，作者正告说，假如女性想适度减肥以改进安康或糊口质量，则应遵从大夫的倡议。

　　研讨职员查询拜访了54437名女性的暮年体重变革与超长命之间的干系，这些女性参与了“妇女安康建议”研讨安康女性杂志社官网，这是一项查询拜访绝经后女性慢性病病因的前瞻性研讨。在全部随访时期，30647人，即56%的到场者，活到了90岁或以上。

　　与体重连结不变的女性比拟安康女性杂志社官网，体重减轻最少5%的女性不太能够长命。比方，偶然中减轻体重的女性活到90岁的能够性低落了51%。但是，与不变体重比拟，体重增长5%或更多与超寿命无关。

　　“关于美国的老年女性来讲，身材质量指数在25到35之间的超重或瘦削是很常见的。第一作者、加利福尼亚大学圣迭戈分校赫伯特韦特海姆大众卫生与人类长命科学学院副传授AladdinH.Shadyab暗示存眷女性身心安康，“我们的研讨成果撑持不变的体重该当是老年女性长命的前提存眷女性身心安康。”