健康饮食十大建议关爱健康的经典句子—营养健康饮食小常识

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　　3.天天不忘喝牛奶吃乳成品，女性比男性多吃一倍。牛奶、酸奶里含有丰硕的卵白质、钙、维生素A和维生素B等身分安康饮食十大倡议。

　　2.菜肴应讲求荤素搭配。鱼安康饮食十大倡议、肉类食物和菜蔬、豆成品及五谷杂粮各占一半安康饮食十大倡议，确保纤维素和维生素的同时吸取关爱安康的典范句子关爱安康的典范句子。

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