人民健康网与人民网职场女人缘2024年5月23日

　　集会由亦城协作开展基金会安康办理专业委员会高岩主任委员掌管，北京亦城协作开展基金会绳立成书·记、中国医师协会就寝医学专业委员会叶京英主任委员为大会致辞

　　集会由亦城协作开展基金会安康办理专业委员会高岩主任委员掌管，北京亦城协作开展基金会绳立成书·记、中国医师协会就寝医学专业委员会叶京英主任委员为大会致辞。

　　本次大会从根底研讨、临床诊疗与科普等多方面多角度停止深条理讨论与交换。浅显易懂、活泼风趣，层层指引迷津，解开诸多迷惑。以专业之声传布安康就寝之道，助力提拔全民身心安康程度。

　　北京回龙观病院心思干涉中间平静主任以《优良就寝，安康心思》停止了大旨讲话，她从怎样判定就寝质量？就寝不敷？解说了常见的就寝病症，就寝不敷的风险和特别的就寝征象，提出了就寝工夫办理职场女因缘、失眠的心思干涉和认知举动疗法。

　　束缚军总病院第1医学中间痛苦悲伤科冯泽国主任《慢性痛苦悲伤和就寝停滞》做了大会陈述。他讲到慢性痛苦悲伤和就寝停滞是天下范畴内的次要大众安康成绩，两者之间互相影响，存在较着的双向干系。一方面慢性痛苦悲伤会影响就寝，而另外一方面，就寝停滞会增长痛苦悲伤敏理性、发作率和严峻水平，两者之间常常互相影响群众安康网与群众网，构成恶性轮回。然后，他从慢性痛苦悲伤的办理和慢性痛苦悲伤的医治给出了科学医治计划。

　　北京大学第六病院就寝医学科孙伟主任以《元气正念对轻中度烦闷的疗效研讨》停止了大旨讲话，深化阐发了失眠的病因，解说了正念就寝疗法道理、办法群众安康网与群众网，引见了临床实验数据研讨成果。

　　本次集会主题为“存眷职场就寝安康”。优良的就寝既是保持白天膂力和精神的根底，也是高效事情、进修的包管，就寝安康更是“安康中国”的主要构成部门。怎样改进就寝不敷成绩、优化就寝质量，进而提拔糊口质量和事情服从？本此论坛共约请5位医学专家，别离从提倡就寝安康、心思、痛苦悲伤、儿科等多个专业范畴做了学术陈述，解说了怎样“睡得安康，睡得科学”，并将临床实验疗法对失眠及感情安康的非药物医治效果停止了展现。来自企业、医疗机构近200人参与了集会。

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　　北京亦城协作开展基金会绳立成书·记暗示，北京亦城协作开展基金会不竭探究立异开展，对峙科技公益、财产公益、民生公益、绿色公益理念职场女因缘，重视科技、财产与公益的交融开展，构成了具有经开区特征的公益文明和公益品牌项目。“医企健将来”是亦城协作开展基金会安康办理专业委员会创建的“品牌举动”，——旨在为企业和医学专家搭建交换平台，撑持新手艺研发，推行新手艺使用，助力科研功效转化职场女因缘。亦城基金会十分情愿为医疗安康办理立异奉献一份力气，经由过程多种方法供给公益撑持，亲密企业与医疗专家的联络与相同，配合鞭策公益慈悲奇迹的立异与开展。

　　亦城协作开展基金会安康专业委员会声誉主任委员邹丽萍以《正视儿童就寝安康》为主题停止了大旨讲话，她从儿童就寝与身材发育、儿童就寝与免疫力、儿童就寝与血汗管安康等方面充实论述了就寝不敷对儿童安康形成影响，深入解读儿童为什么要睡够睡好成绩。

　　中国抢先的安康流派网站，中国互联网百强，于2000年3月9日开通，中国汗青长久、范围最大、具有丰硕内容与宏大用户的安康平台。多年来，在安康资讯、名医问答群众安康网与群众网、就诊用药信息查询等方面连续抢先，引领在线亿用户。

　　中国医师协会就寝医学专业委员会叶京英主任委员暗示，就寝停滞已成为环球第二常见的肉体停滞，每3人中就有1人存在就寝成绩，每10人中就有1人契合失眠的正式诊断尺度。提倡全民就寝安康，要做本身安康的第1义务人，改进就寝质量，不竭进步本人的安康素养，增强对疾病的预警旌旗灯号的鉴别，早些发明本人的疾病，实时到病院救治，得到至佳期间的医治。

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　　2023年11月26日，由北京亦城协作开展基金会主理，北京亦城协作开展基金会安康办理专业委员会承办，北京医伊国际文明传媒有限公司协办的《“医企健将来”就寝医学顶峰论坛—存眷职场就寝安康》顺遂召开。