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　　高温时节出行必需把握以下五大留意： 1、只管穿淡色打扮，旅游时应穿红色大安康期刊停刊了吗女性安康心得领会、淡色或素色衣服。 2、应戴隔热帽，凉帽对阳光有折射感化大安康期刊停刊了吗。 3、动身时应提早，正午需歇息，只管避开最热的工夫出行，最好鄙人午三四点钟当前再停止旅游举动。

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　　4、多喝水，出格是盐开水。 5、随身照顾防暑药物，如人丹清冷油、万金油、风油精十滴水、薄荷锭等。 6、一旦发作中暑，应将病人抬到阴凉透风处躺下歇息，给病人解开衣扣，用冷毛巾敷在病人的头部和颈部大安康期刊停刊了吗。让病人服些人丹或十滴水。如病人昏迷，可用手指掐压病人的人中穴或针刺双手十指指尖的十萱穴位。然后送往四周的病院医治。