当代大学生健康问题老年人健康科普知识

　　中国医师协会HMO、中国医院协会MTA、北京市健康保障协会、慈铭体检集团等联合在京发布的《2010(第二届)中国城市健康状况大调查》之中国一线城市百万健康人群数据显示，京沪男人“动”的少，广东一线城市男性健康问题之首是骨密度降低，个人不良生活习惯成为疾病主因等老年人健康科普知识

　　中国医师协会HMO、中国医院协会MTA、北京市健康保障协会、慈铭体检集团等联合在京发布的《2010(第二届)中国城市健康状况大调查》之中国一线城市百万健康人群数据显示，京沪男人“动”的少，广东一线城市男性健康问题之首是骨密度降低，个人不良生活习惯成为疾病主因等老年人健康科普知识。

　　此项调查历时4个月，逾212万人参与，收回有效问卷152万多份，参与调查对象年龄相对集中在20至39岁。

　　调查发现，全国城市居民男性高发疾病前十名的包括脂肪肝三酯升高老年人健康科普知识、骨密度降低、颈腰椎病、血尿酸增高、低密度脂蛋白胆固醇增高、高血压痔疮、胆固醇升高、血糖升高。其中老年人健康科普知识，北京、上海男性的“脂肪肝”居首位，20岁至40岁年龄组脂肪肝接近60%;而广东一线城市男性十种主要健康问题之首均是骨密度降低老年人健康科普知识，30岁至49岁年龄组骨密度降低比例达53%。

　　专家建议，京沪男人应增加运动来保证热量摄入和消耗的平衡，让自己“动”起来当代大学生健康问题，远离疾病。广东一线城市男人主要是要增加运动和保证钙质摄入来预防骨质流失，尤其应注重从青少年期开始坚持体育锻炼。

　　调查还发现当代大学生健康问题老年人健康科普知识，健康误区透支一线城市居民健康，其中当代大学生健康问题，居民全家都有健康档案的不足10%，身体不适、主动检查的仅占42.6%，个人不良生活习惯成为疾病主因。

　　专家建议，在快节奏生活中，要提倡慢生活，注重身体和心灵的“自我调节”和“定期健康维护”是非常有效的手段。