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　　没精神：如果一个女生每天睡得再多，但是第二天起床的时候还会感觉没有精神，并且我身体也没有劲，这代表的身体已经陷入一个缓慢生长的阶段了，同时也说明已经快要停止上高了

　　睡眠时间变短：因为生长激素本来就是在晚上的时候分泌的，一个女孩子如果睡眠的时间变短，这就证明了身高已经在停止发育了。

　　体型开始横向发展：小孩子胖并不是什么好事，而且身体所有的营养都被转化为脂肪储存在体内了，这也为孩子的长高形成了阻力心理健康期刊杂志。所以如果父母发现孩子开始横向发展的时候，一定要注意！

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