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　　养阳防风是春季养生必须遵循的规律，因为春季的阳气应该是气顺应然，所以要注意保卫体内的阳气。另外孕早期健康指导，春季是多风的季节孕早期健康指导，而风邪是春季疾病感染的主要因素孕期增重标准表，它可能引发各种传染性、流行性的疾病孕早期健康指导。

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　　春季的饮食应该根据个人的身体素质；来进行选择孕早期健康指导。对于普通体质的人群，建议不要大量进补，主要以清淡的食物为主，不要特别多吃辛辣和干燥的食物。对于身体虚弱的人来说怀孕的检查项目，可以适量食用海参、冬虫夏草等补品。本版撰文张美珠