孕产妇保健考试试题幼儿小知识科普

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　　妊娠期糖尿病是常见的妊娠期疾病，它的存在会让血糖忽高忽低孕产妇保健考试试题。妊娠期糖尿病患者为了平安，要会吃会动。

　　会吃。得了妊娠期糖尿病的准妈妈，需要在总的食物摄入量不变的情况下将每天的一日三餐变成一日六餐，即3次正餐及3次加餐。六餐的时间最好固定，例如早餐在上午7：00~8：00，上午加餐在9：30~10：00幼儿小知识科普，午餐在11：30~12：30，下午加餐在15：00~15：30孕产妇保健考试试题，晚餐在18：00左右，睡前加餐在22：00左右，每餐间隔不能太短。正餐可以吃杂粮饭孕产妇保健考试试题、杂粮馒头幼儿小知识科普、玉米、南瓜等主食，以及优质的蛋白质、适量蔬果，加餐可以选择西红柿孕产妇保健考试试题、黄瓜孕产妇保健考试试题、全麦面包及低脂牛奶幼儿小知识科普。