备孕基础知识孕产妇五色管理标准孕产妇健康宣传

　　孕期体重的变化不仅能体现孕妇是否健康，也能直观地判断肚子里宝宝是否健康成长

　　孕期体重的变化不仅能体现孕妇是否健康，也能直观地判断肚子里宝宝是否健康成长。孕期体重增加与孕妇孕前胖瘦相关孕产妇健康宣传孕产妇健康宣传，可以

　　比如，一位女性在怀孕之前身高 1.6 m备孕基础知识，体重 50 kg孕产妇五色管理标准，那么她的 BMI 就是 50 / 1.6 = 19.53，属于标准体重的范围。

　　如果孕前体重正常，那么在孕早期孕产妇五色管理标准，只需要增加约 0.5～2.0kg 的体重即可，不要超过 2kg备孕基础知识。

　　到孕中孕产妇健康宣传、晚期备孕基础知识，也就是孕 4 个月之后，体重不足的每周增加约 0.5kg，体重正常的每周增加约 0.4kg；

　　对于超重准妈妈孕产妇健康宣传，孕中晚期每周体重增加约 0.3kg；BMI 为 30 或更高的准妈妈备孕基础知识，每周建议增加 0.2kg。更泛一点的话，「半斤八两」就是每周体重增长的范围[2,3]备孕基础知识孕产妇健康宣传。