孕产妇保健图片孕期记录表孕产妇保健基本内容

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　　宝爸宝妈们一边当真观赏进修后，一边也试着用柔柔的行动操练孕产妇保健图片。宝爸张师长教师说：“关于初为怙恃的我们，如许现场操纵讲授其实太有须要了。之前也看过一些讲授视频，可是实践上手操纵起来就发明艰难重重，老是担忧行动不合错误，会伤到孩子。幸亏有专业人士的手把手指点，能够免我们走许多弯路。”

　　央广网大连6月29日动静（记者 于芳菲 王松）日前，在大连市妇儿医疗集集体育新城院区，记者与处在孕期的宝妈宝爸们阅历了一堂出色的科普课堂。

　　产科党支部书记王惠华暗示，期望经由过程相似的科普举动可以减缓准妈妈们慌张焦炙的感情孕产妇保健图片，高兴地渡过孕期、临蓐期，用科学为孕妈保驾护航，护宝宝安康生长。

　　石英坤还引见，孕期炊事的准绳即油腻可口，天天吃奶类、大豆或其成品，常吃适当的鱼、禽、蛋和瘦肉，多吃蔬菜、适当生果，食品要多样化、谷类为主，多吃薯类。要增长钙和铁的摄取，钙剂或牛奶、酸奶，红肉和新颖蔬菜孕期记载表，吃肉不喝汤。孕期养分的枢纽是平衡。孕期不主意吃精美糖类，即蔗糖、葡萄糖等，如点心、果脯、饮料等、普通也不主意吃保健品。

　　产科护士现场演示了重生儿洗澡和抚触的伎俩，解说行动要点。婴儿抚触是抚触者用双手有本领地对婴儿皮肤各部位停止的有序抚摩，可以增进胃液的开释，放慢婴儿对食品的消化、吸取;增进婴儿神经体系的发育;增长和改进婴儿的就寝;增进婴儿血液轮回及皮肤的新陈代谢;增进婴儿免疫体系的完美，进步免疫力;增进母子豪情交换。

　　产科护士提示：抚触在诞生后24小时开端，工夫挑选在洗澡后及哺乳间为好。每次抚触10~15分钟，逐日2~3次孕期记载表。室温应在28℃以上，抚触者操纵前要洗净双手，用婴儿润肤油揉搓双手至暖和后，再停止抚触。抚触时可播放温和的音乐，抚触过程当中要与婴儿停止言语和感情交换。抚触时要留意察看婴儿的反响，如有哭闹，肌张力进步，神经质，举动镇静性增长，肤色呈现变革或吐逆等，应立刻截至对该部位的抚触，如连续1分钟以上孕期记载表，应完整截至抚触。

　　“有些女性在有身以后担忧胎儿发育不良孕产妇保健图片，以是冒死弥补养分孕期记载表，以为如许宝宝才气安康生长。是否是宝宝诞生时体重越大就越安康呢？并非如许的。假如孕妈妈养分多余，体重增长过量，会增长怀胎期糖尿病、怀胎期高血压，以至早产等风险。以是按时监测体重，养分平衡的饮食，恰当活动，这些科学掌握孕期体重的办法对胎儿和孕妈都有主动感化。” 产八病房副主任石英坤引见了孕期养分与体重办理的相干常识，协助在场的宝爸宝妈突破以往的认知误区。