月子不能吃哪些食物剖腹产饮食注意事项产妇催奶的最佳饮食

　　产妇多吃红糖鸡蛋这个风俗在我县曾经传播已久，有的人以为红糖水喝很多，鸡蛋吃很多，新妈妈的养分就弥补很多，身材就规复得快

　　产妇多吃红糖鸡蛋这个风俗在我县曾经传播已久，有的人以为红糖水喝很多，鸡蛋吃很多，新妈妈的养分就弥补很多，身材就规复得快。那末，究竟真是云云吗？

　　“吃红糖鸡蛋对产妇有必然益处产妇催奶的最好饮食，但并非越多越好。”随后，记者又采访了县群众病院产科护士长朱香红产妇催奶的最好饮食产妇催奶的最好饮食，她说，鸡蛋养分丰硕，但假如吃得太多，会形成产妇消化不良，影响新妈妈的食欲。同时产妇催奶的最好饮食，有能够使新妈妈养分多余，形成产后瘦削，还简单惹起上火产妇催奶的最好饮食，招致便秘，引发痔疮。朱护士长倡议，红糖鸡蛋及红糖水在产后十天内食用最好，天天食用鸡蛋最好不超越3个。

　　带着这个成绩，记者采访了县妇幼保健方案生养效劳中间的主治医师余春花。余医师报告记者，因为妇女产后气血亏虚，应忌吃生冷、性寒的食品剖腹产饮食留意事项，而红糖性温，具有散寒止痛、活血化瘀的成效，产妇吃红糖鸡蛋可以增进产后子宫膨胀，恶露吸收。并且，产妇刚消费完能量耗损大，吃红糖鸡蛋有益于协助新妈妈规复膂力剖腹产饮食留意事项。因而产后一周，吃红糖鸡蛋或喝红糖水对新妈妈是有益处的。

　　克日，市民毛密斯有些猜疑，因为方才消费完，家人天天都给她煮五六个红糖鸡蛋，说是产妇吃了补身子剖腹产饮食留意事项。但毛密斯以为，天天吃那末多鸡蛋一定能完整吸取剖腹产饮食留意事项，反倒使本人的胃口变差了。