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　　剖腹产月子时一定要制定合理的食谱，其中产后第一周适合吃等流质类食物，且可熬制母鸡汤产妇能吃什么小零食、猪肝汤一类肉汤。第二周则要以补血养血为主，还可做催乳汤食用。之后则可经常吃鸡蛋及各种肉食。

　　现在有不少孕妇都愿意做剖腹产手术生产，不仅可以避免顺产时的阵痛，还可以防止有产后大出血等意外情况发生。不过剖腹产对身体创伤较大，故产后需要注意加强饮食方面调理，以促进子宫恢复。那么剖腹产坐月子食谱有哪些呢？一、剖腹产后第一周食谱1.流质类食物在做完剖腹产手术后24小时，胃肠功能才会恢复。此时需要准备一些流质类食物，比如蛋花汤、大米汤以及面水等。千万不可以饮用牛奶和豆浆，否则可能会引起胀气。在肠道气体排空后可改吃半流质食品，如红糖小米粥、红豆甜米粥、荷包蛋面。2.肉汤在产后一周内进补需要选择母鸡汤、猪肝汤或者鲜鱼汤一类肉汤，其中猪肝有助于排除恶露，且可补充铁元素，起到补血养血的作用。而在炖汤时不可以使用胡椒或辣椒等食材，但可适当加入红枣、枸杞子或黄芪等中药材制作成药膳食补方，不过要事先咨询妇产科医生。二、剖腹产后第二周食谱1.补血食物在坐月子的第二周，产妇伤口基本愈合，此时适合食用补血效果好的食物，比如红枣、桂圆、菠菜以及动物肝脏等。建议熬制红枣桂圆粥、猪肝菠菜汤，药膳则可用四物、十全以及八珍。但是要避免随意服用阿胶以及保健品，以免带来不利影响。2.催乳汤在此时可适当进食具有催乳催奶作用的汤类，可将高蛋白类食物作为首选，像猪蹄汤和鲫鱼汤、鸽子汤就是不错的选择。如果乳汁分泌量较少，还可加入通草，以增强食疗效果。三、剖腹产后第三、四周食谱该阶段的饮食注意事项较少，可恢复正常饮食。但仍然建议多吃鸡蛋及肉类，可汤荷包蛋面、虾仁鸡蛋挂面、清蒸鸡蛋羹，还可做一些炒菜，如虾仁炒芹菜、里脊肉炒木耳。

　　产妇在剖宫产后洗澡时，一定要注意不要让刀口沾水。在刀口愈合前可以通过在刀口贴、防水贴的方式来避免刀口沾水。一般情况下，在剖宫产手术后一周左右，产妇腹部的刀口才会愈合。在这段时间，产妇要尤其注意保护好腹部的刀口，防止刀口沾水而感染。产妇可以在伤口上贴防水贴来避免伤口沾水。或者产妇可以在产后的一周先不要洗澡，可以用温水擦拭身体。在剖宫产一周之后，腹部的伤口愈合再洗澡。伤口愈合后，产妇洗澡时要避免揉搓伤口，避免因牵拉伤口附近的皮肤而导致伤口开裂。剖宫产后的产妇身体比较虚弱，洗澡时需要注意调节合适的水温，避免因为水温过冷洗澡而感冒。洗完澡后，产妇要注意观察伤口的恢复情况，如果出现了红肿热痛的情况，需要及时到医院就诊。如果伤口恢复情况比较好，在洗完澡后产妇要及时进行伤口附近的消毒，并保持伤口干燥。

　　剖腹产后肚子里面疼是正常现象。因为剖腹产属于手术，伤口需要愈合，就会有手术相关疼痛。这种疼痛一般可以耐受，而且不伴有发热等特殊情况，一般3~5天之后就会逐渐好转。剖腹产后，如果腹痛严重，尤其是伴有发热，一定要检查B超，除外局部血肿形成等手术并发症。如果有血肿形成，要给予抗生素抗感染治疗。如果腹痛伴有发热下奶月子餐食谱表格，但是B超没有血肿形成，一般是一过性的感染导致，常单独给予抗生素抗感染即可产妇催奶鲫鱼汤做法。剖腹产后腹痛，有时与剖腹产造成膀胱、肠管以及输尿管损伤等严重手术并发症相关，也需要除外。

　　育龄女性到足月了下奶月子餐食谱表格，通过手术方式终止妊娠，就是剖腹产生完以后，就进入一个产褥期的观察状态。产褥期是无论哺乳还是不哺乳，肯定都是一个机体各个方面的生理恢复过程当中，恢复需要我们精神要放松、要休息、睡眠要保证充足，关键就是营养要均衡，尤其是高蛋白的摄入产妇催奶鲫鱼汤做法、优质蛋白的摄入、碳水化合物的比例的保证。再有就是矿物质和微量元素、维生素这些要保证摄入进去。中国人做菜讲究一个色香味下奶月子餐食谱表格，讲究一个辅料，炒菜里边可以加上姜、葱、蒜，可以加把它炒熟，但是要油一定要小一些，不要油过大了。再一个就是辣的东西，过辣的东西、生的东西少吃产妇能吃什么小零食产妇吃的菜谱大全，比方生姜、生蒜、生葱还是要少吃一些。

　　横位剖腹产的风险就是，如果随时破水后，可能会出现上肢先露，脱出或脐带脱垂，影响胎儿宫内缺血、缺氧。这种横位如果接近足月或孕足月，分娩方式只有通过剖宫产去进行。孕妇怀孕期间做的定期孕检中有一个关键的内容，就是胎位。胎位只有在孕晚期二十八周看才有意义。孕妇头位就是一个特别好、最正常的位置。有些胎位有异常的位置，比如臀位的，就是孩子的臀部在下面。还有一个特别少见的位置就是横位，横位相对来说风险比较大，因为是孩子的一侧上肢作为先露部分，在妈妈子宫的下段部位。做横位的剖腹产的时候，一定要有一个技术比较高的上级医师跟着上台，去进行操作。

　　剖腹产结束以后，产妇一般情况下不建议吃饭，应该是禁食的状态。剖腹产术六个小时以后，可以让产妇喝一点水。如果没有问题，可以先喝流食的东西，排气以后说明产妇的胃肠道基本上恢复到正常水平，这个时候就可以吃正常的饭。产妇的饮食，首先要注意营养，要选择均衡的、营养丰富的食品，但是不要太过于油腻，也不要吃辛辣的食物。因为产妇要哺乳，宝宝要通过吸吮妈妈的乳汁，慢慢完成成长的过程，如果吃了过于油腻的，或者过于辛辣的食物，可能会影响宝宝的发育。

　　剖腹产术后一周之内要从流食过渡到半流食。一周之后是可以适当吃一些蛋糕的。剖宫产术后要注意尽早活动，预防下肢静脉血栓的形成产妇催奶鲫鱼汤做法。及时大小便，术后第二天输液后拔除尿管，应尽早排尿，排便。在饮食上要注意术后六小时内应暂时禁食水，术后六小时之后可以进食流食，然后逐渐过渡到半流食。一周后可以过渡到正常饮食，饮食上以清淡易消化为主，可以多吃稀饭清汤，并且要少量。术后尽量避免摄取容易产气的食物，如豆浆，牛奶等，要避免油腻和刺激性的食物。要多摄取高蛋白，维生素和矿物质含量丰富的食物，以帮助组织修复，如多吃鱼类瘦肉。蛋类等等。另外还要多摄取纤维素以促进胃肠道的蠕动，预防便秘。术后要注意观察出血的情况，如果子宫出血超过月经量要及时通知医护人员产妇吃的菜谱大全。

　　两次剖腹产伤害大。手术的次数越多，对身体的伤害当然越大。两次剖腹产子宫的瘢痕组织会越来越大产妇催奶鲫鱼汤做法，再次怀孕发生瘢痕妊娠，胎盘植入，前置胎盘的风险会明显增加产妇吃的菜谱大全。而且再孕发生子宫破裂的几率也非常的大产妇吃的菜谱大全，所以两次剖腹产的伤害是非常大的。所以如果是剖宫产之后再次怀孕，在孕期就需要注意，首先要去医院进行提前的评估，看看是否再次妊娠。妊娠期间要注意控制胎儿的大小，以免发生子宫过大导致子宫破裂的风险增加。第二次手术时要选择正规医院，由有经验的医师进行操作。手术后要注意尽早活动，避免肠粘连，促进肠蠕动，术后要及时大小便。在饮食上要注意，以清淡简单为宜产妇吃的菜谱大全，例如稀饭清汤等，并且要由少到多，逐渐过渡。哺乳期妈妈可以多吃鱼汤及多喝水，尽量避免摄取容易产气的食物，要避免油腻和辛辣刺激的食物。另外要密切观察的出血量。子宫出血如果超过平时的月经量要及时通知医护人员。

　　准备剖腹产的准妈妈在手术前八小时要禁食，以免进行以后出现呕吐恶心。手术前孕妇做B超、胎心监护、血压、既往病史、肝功能等检查，以保证手术中安全进行。需要签手术和同意单，并做好腹部、外阴清洁工作。孕妇要做好充足的心理准备，在手术之前要有合理的起居和睡眠，保持愉悦的心情，迎接宝宝的到来。

　　在剖宫产之后的任何时间进行洗头都没有明显禁忌的。但是在洗头的过程中注意用热水进行洗头。在洗完头之后及时的用吹风机把头发吹干，然后避免在洗头前后出现着凉以及出现感冒这的情况。剖腹产之后产妇通常是比较虚弱的，因为整个手术过程和分娩过程中出血比较多，所以产妇容易出现头晕之类的症状。所以如果说孕妇比较虚弱，头晕。这个时候可能不能自己站立起来进行洗头，可能需要其他人协助进行洗头。除此之外，就是在剖腹产之后，产妇整个比较虚弱，抵抗力比较低。所以这时候如果用一些凉水进行洗头的话，有可能出现感冒，这种概率还是会明显增加的。

　　剖宫产术后六小时内暂时先不要进食，防止因产生恶心、呕吐等异常情况，术后六小时可以逐渐进食流食，不要吃甜、牛奶，避免腹胀气。术后第2天已排气，则建议可以摄入半流食食物，忌辛辣油腻的食物，可摄入高蛋白，含维生素的食物，注意不宜进食冰凉食物。术后24小时，则应适当下地活。指导意见：剖腹产手术以后要注意不能吃的太油腻，术后6小时内禁水，禁食，6小时后可饮少量水，必须待肠道排气后方可进食，待胃肠功能恢复后，给予流食1天，如蛋汤、米汤，忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。后再改用半流质食物1到2天，如稀粥、汤面、馄饨等，然后再转为普通饮食。过于油腻的食物有可能会使乳腺管堵塞，影响乳汁分泌，从而影响宝宝吸吮。其次，产后不应该吃大补食物，因为过度滋补可能会导致新妈妈肥胖，从而引发多种疾病，像高血压、高血糖等。肥胖妈妈还有可能导致乳汁有更多脂肪，容易使宝宝产生腹泻等。此外下奶月子餐食谱表格，剖腹产术后应该多吃新鲜的水果和蔬菜，因为新鲜的水果和蔬菜中含有各种维生素、矿物质，营养丰富，能够帮助产妇促进食欲和消化吸收，防止便秘。应该多吃含锌食物，因为含锌的食物有利于产妇身体恢复，从而也有利于宝宝的生长和发育。

　　由于各种原因，很多孕妈选择剖腹产作为分娩方式，相比于顺产，剖腹产后的护理要尤为注意产妇吃的菜谱大全。剖腹产后注意事项有哪些？和顺产不同的一点是，剖腹产的产妇一定要用收腹带，并注意护理伤口，避免感染，同时建议两年后再孕。坐月子期间一定要及时补充大量水分，注意护理伤口，还要细心观察恶露情况，可以做适量运动，有助于伤口愈合。

　　产后42天，进行产后复查时，如果没有发现炎症或淋漓不尽的出血，就可以进行正常的性生活，夫妻双方要保证卫生，避免发生感染。产后6周左右即产褥期，在这段时期，大部分女性没有恢复月经，但是并不代表没有排卵，所以要严格的避孕。产后多久涉及到产后身体各脏器的恢复情况，女性在怀孕期间变化，大部分在产后很短时间内就能恢复，除乳腺以外，恢复较慢的是子宫，恢复最慢的是胎盘原生附着部位的子宫内膜。