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　　产后妈妈最初几天身体虚弱无力产妇吃蕨麻催奶，胃口较差产妇营养餐食谱大全，如果此时进补或催奶，则会虚不受补，使胃口更差产妇菜谱大全带图片，而且会因乳汁分泌不畅而导致乳腺炎。因为刚出生的婴儿食量很小，所以妈妈不用因为奶少而担心宝宝会不够吃。

　　产后第二周，伤口基本上愈合产妇菜谱大全带图片，胃口也明显好转，产妇应尽量多吃富含铁质、钙质的食物产妇吃蕨麻催奶。0-6个月的宝宝骨骼形成所需的钙完全来源于妈妈，为了满足宝宝发育的需要，新妈妈应及时补钙。

　　产后经过前一段时间的调养，新妈妈的身体健康和精神状态都有了较大的提高产妇菜谱大全带图片，此时再进补更容易吸收和消化产妇吃蕨麻催奶，而且不容易给身体增加负担，所以此时是进补的最佳阶段。宝宝长到半个月后，胃口也随之增长，此阶段完全可以开始多吃催奶食物。