产妇禁忌食物一览表产妇坐月子菜谱图片产妇禁吃食物名单

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　　第一产妇坐月子菜谱图片，尽能够不要暴饮暴食。不管食品多甘旨，尽能够做到食不外饱产妇坐月子菜谱图片，每餐七分饱，关于瘦削症、糖尿病、高脂血症、心脑血管疾病等慢性病患者特别该当留意。

　　第二，只管保持和一样平常一样的进食节律和工夫，饮食、进食一样有生物钟产妇坐月子菜谱图片产妇坐月子菜谱图片产妇禁吃食品名单，只管不要有大改动产妇禁吃食品名单产妇禁吃食品名单，春节时期不要太随性进食，仍是只管连结每日三餐大概大批多餐的准绳产妇坐月子菜谱图片。

　　第四，只管制止摄取过量刺激性食品，食品尽能够连结油腻，食品种类能够比平常略微丰硕一些，可是不要过量。

　　第三，春节时期不成制止会喝一些酒，有几个方面要留意：一是只管少喝，只管不喝高度的烈性酒，能够挑选低度酒大批喝。二是儿童产妇坐月子菜谱图片、老年人、孕产妇，另有慢性病、血糖血压血脂颠簸大掌握欠好的伴侣，只管在春节时期不饮酒。

　　春节时期餐饮集会多，该怎样留意公道炊事，连结身材安康？北京协和病院临床养分科主任于康提示留意以下几点：