产妇一天三餐的菜谱剖腹产饮食忌口多久

　　怀孕后，很多准妈都在考虑是顺产还是剖宫产

　　怀孕后，很多准妈都在考虑是顺产还是剖宫产。其实在条件允许的情况下，一般医生都会建议顺产，但是越来越多的宝妈为了避免顺产所带来的痛苦都会选择剖宫产。孕妈们刚刚生完孩子的前三天是产后恢复黄金时期，对于剖宫产的宝妈们来说更是要加倍注意。

　　宝妈小洁在产子时选择了剖宫产，她表示在手术后，麻药会随着时间的推移效果越来越弱，疼痛感会越来越强，一定要在手术后三天养护好自己的身体。她根据医生的建议进行产后恢复，在出院之后注意饮食搭配、听从医生嘱咐剖腹产饮食忌口多久，相比其他身边的产妇来说身体恢复的既快又好。那么医生给了她哪些建议呢？接下来就将这些小妙招分享给各位宝妈。

　　1、在手术后要注意这些事项：趁麻药的效果还未消失，采用平躺的姿势剖腹产饮食忌口多久，不枕枕头,不能翻身也不能喝水，禁止食用固体食物。在实在渴的受不了的情况下，可以由家人帮忙沾点水润润唇。剖宫产还会存在术后在产妇身上插导尿管的问题，一般要一天之后才可以拔除，家人在帮忙清理以及擦拭身体时一定要注意不能碰到输尿管，因为这样会导致产妇的不适。家人还要注意给产妇进行身体，因为长时间平躺身体会有麻木的感觉，可以促进血液循环。

　　2、注意帮助产妇翻身：在生产六小时之后，就不要一直保持平躺的姿势了，一般也会提醒让家人给孕妇翻身产妇一天三餐的菜谱。因为这时候麻药的效果已经过去了，侧卧有助于缓解产妇的疼痛感。在过了二十四小时后，就会去掉输尿管，如果这时候产妇已经可以活动，便不要窝在床上不动产妇一天三餐的菜谱，要尽快下床走一走剖腹产饮食忌口多久，这样有助于尽早排气，使伤口更快的愈合剖腹产饮食忌口多久。

　　3、注意产后饮食：在产后产妇已经可以进食的时候，家属也要注意这些事情：不可以吃过硬食物，不可以吃刺激性食物剖腹产饮食忌口多久。像清淡的鱼汤、米粥等清淡食物都是有助于产妇产后康复的。

　　爱美之心、人皆有之，产妇在孕期都会出现发胖等现象，很多产妇为了保持身材会节食、剧烈运动等，但这些都不利于产后康复，所以在出院之后家属还要提醒宝妈注意这些事情：