产妇吃什么催奶最快产妇日常护理宝妈月子餐食谱

　　产后乳汁少，是搅扰很多新妈咪的困难

　　产后乳汁少，是搅扰很多新妈咪的困难。为了到达催奶结果，有妈咪天天对峙吃16~18个鸡蛋，被戏称“蛋神”产妇一样平常照顾护士，另有妈咪3个月内吃掉100只鸡，被称“鸡神”。妇产科专家称，“蛋神”、“鸡神”等禁绝确的催奶法可招致产妇肝肾功用承担太重，并呈现糖尿病等产后世谢综合征。中医则以为，利用催奶食谱也要看产妇体质产妇一样平常照顾护士，避开催奶误区。

　　白领于密斯行将临产，她听伴侣说，产后为防乳汁稠密宝妈月子餐食谱，要利用催奶偏方：天天对峙吃6~8个鸡蛋产妇一样平常照顾护士，奶水天然充分。于密斯的伴侣更夸大，天天吃16~18个鸡蛋，被各人尊称为“蛋神”产妇一样平常照顾护士。“我从小就不爱吃鸡蛋宝妈月子餐食谱，为了宝宝的发育宝妈月子餐食谱，如今天天吃三个曾经到达肠胃的极限。假如产后数目翻倍，可怎样办？”于密斯哀叹，“蛋神”式催奶法让人吃不用。

　　记者得悉，除吃鸡蛋，官方另有很多催奶偏方。在某母婴论坛上，有新妈妈现身说法，称本人3个月内吃掉100只鸡，隔日喝一次花胶炖鸡汤，因此被尊称为“鸡神”。一些补气血的催奶食谱也非常盛行，如鲫鱼木瓜汤、大头鱼通草汤、党参北芪当归猪骨汤、淮山猪骨汤、花胶猪肚汤、黄芪当归猪蹄汤、猪脚姜、麻油鸡、米汤冲芝麻、客家酿酒鸡等。终究这些催奶偏方能否管用？会不会对新妈咪的身材有影响？许多产妇都很猜疑。