产妇可以吃蕨麻吗清淡点的食物孕妇可以吃哪些食物

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　　西蘭花的葉酸含量非常豐富，每100克中就含有120微克的葉酸，孕晚期的孕妈多吃西蓝花，能够爲胎兒補充葉酸油腻点的食品，補充胎兒發育畸形。别的，西蘭花的縴維素多，熱量低产妇能够吃蕨麻吗，能夠改进孕晚期的便秘問題油腻点的食品，

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