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　　清淡饮食是控油、控制、控盐等的孕妇哪些食物不能吃，控制了脂肪和热量的摄入，便有助于身体负担的减轻，而减少辛辣刺激食物的摄入，也是可以减轻新陈代谢负担的。所以孕妇哪些食物不能吃，清淡饮食不但没有坏处，还是好处多多。

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