产妇月子餐禁忌食物剖腹产后饮食食谱

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　　鸡汤“补虚”的功效也为人所知晓，鸡汤还有提高的免疫功能的作用产妇月子餐禁忌食物产妇月子餐禁忌食物。这道汤可以补气血产妇月子餐禁忌食物、养颜、提高免疫力。

　　香菇可以增强的免疫功能并有防癌作用，用香菇和鸡一起熬鸡汤，香菇中的有效成分溶解在汤内产妇月子餐禁忌食物，可提高吸收率;鸡汤本身也有提高呼吸系统免疫力的功能剖腹产后饮食食谱，可谓双效合一。如果很怕鸡汤的油剖腹产后饮食食谱，可以把煮好的鸡汤盛入小碗后放凉剖腹产后饮食食谱，等油凝固后撇去，再加热食用。

　　由于产后第一周生理变化主要是“排”为主产妇月子餐禁忌食物剖腹产后饮食食谱剖腹产后饮食食谱，过度进补对于身体的恢复和对宝宝的喂养都会有不同程度的影响剖腹产后饮食食谱。所以产后一周产妇尽量少吃过于营养的物质，尤其不要吃炖母鸡，以免抑制乳汁分泌产妇月子餐禁忌食物，影响母乳喂养。