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　　1、忌食寒凉生冷食物：产后身体气血亏虚，应多食用温补食物剖腹产后怎么饮食，以利于气血恢复。若产后进食生冷或寒凉食物，会不利于气血的充实剖腹产后怎么饮食月子里催奶食谱大全月子里催奶食谱大全，容易导致脾胃消化吸收功能障碍，并且不利于恶露的排出和淤血的去除。

　　2、忌食辛辣刺激性食品：食用辛辣食品，如辣椒月嫂月子食谱一览表，容易伤津、耗气剖腹产后怎么饮食产后喝什么汤下奶、损血，加重气血虚弱月嫂月子食谱一览表，并容易导致便秘剖腹产后怎么饮食产后喝什么汤下奶，进入乳汁后对婴儿也不利。而且孕妇产后气血虚弱，若进食辛辣发散类食物，如辣椒，可致发汗月子里催奶食谱大全，不仅耗气，并可伤津损血，加重产后气血虚弱月嫂月子食谱一览表产后喝什么汤下奶，甚至发生病症。

　　3、忌食酸涩收敛食品：孕妇产后，淤血内阻，不宜进食酸涩收敛类食品，如乌梅、莲子月嫂月子食谱一览表、柿子、南瓜等，以免阻滞血行，不利于恶露排出。

　　4、忌食冷饮：如雪糕、冰琪琳、冰凉饮料等，不利于消化系统的恢复，还会给产妇的牙齿带来不良影响月嫂月子食谱一览表。