催奶的食材有哪些产妇图片顺产产后饮食指导

　　鲜虾120克，猪蹄1只，黄酒60毫升

　　鲜虾120克，猪蹄1只，黄酒60毫升。1先将鲜虾洗净去壳，猪蹄洗净切成2片，每片切成3～4块，装入陶瓷罐内加水750毫升。2用旺火隔水炖至猪蹄熟透参加黄酒便可服食，吃猪蹄、虾，喝汤。普通服3～7次有用。合用于乳汁短少者。留意，凡是有皮肤过敏者忌服本方。

　　豆腐120克，红糖30克，黄酒1小杯。1将豆腐安产产后饮食指点、红糖加水1碗半用文火煮成1碗。2参加黄酒调服。普通5～7次有用。合用气贫血亏缺奶。

　　通草3克，鲫鱼1尾产妇图片。1将通草、鲫鱼洗净。2通草鲫鱼同放入锅内煮，不放油安产产后饮食指点、盐，吃鱼喝汤。合用于乳汁短少者。

　　麦芽120克，红糖30克。1先将麦芽用文火炒几下。2加净水750毫升，至麦芽熟透，参加红糖便可服用安产产后饮食指点。普通5～7次有用。合用于乳汁不下，乳腺炎者。

　　鲜河蟹1只，黄酒60毫升安产产后饮食指点。1鲜河蟹洗净捣烂。2河蟹加黄酒煮熟服用。逐日1次，服3～5次有用。合用于乳汁少者。

　　穿山甲肉120克，川芎5克，当归9克。1将穿山甲肉洗净，切成块装进陶瓷罐内，加川芎、当归和水750毫升。2用旺火隔水炖至穿山甲肉熟后饮汁吃肉。普通用5～7次。合用于产后乳房胀硬，乳汁不下者。对乳腺增生亦有用。阴虚火旺、肝阴上亢的病人忌用本方。

　　活鲫鱼250克，火腿25克，红参12克，虾仁15克，鸡汤、味精、葱安产产后饮食指点、姜、胡椒粉少量。1.将活鲫鱼撤除鳞及内脏洗净，放进滚水中氽一下。红参、虾仁用温水洗一下。将火腿洗净切片产妇图片。2.将鲫鱼、红参、虾仁放在汤盆中，加拍破的葱、姜掺入鸡汤，加少量盐上笼蒸熟。3.食用时拣去葱、姜安产产后饮食指点，加味精、胡椒粉便可。补脾消肿，可补元气。合用于脾胃虚而至的食欲不振、消化不良、养分不良、气短神乏及产妇缺乳等症。安康人服食有加强机体抗病才能，增长养分及延缓朽迈的感化。返回搜狐，检察更多

　　活鲫鱼1尾，猪蹄1只。1将鲫鱼削鳞，去内脏，洗净。猪蹄洗净后切成2片，每片切成4块。2猪蹄和鲫鱼一同加水750毫升，用旺火隔水炖至猪蹄熟透，吃猪蹄、鲫鱼，喝汤产妇图片。合用于乳汁削减者。