产妇饮食注意产妇顺产2024年5月13日

　　第一周：流质食品为主，能够吃粥、炒面等产妇饮食留意，能够喝老母鸡汤、鱼头汤、猪肝汤等产妇安产，要制止吃蛋汤产妇饮食留意产妇饮食留意、小米汤，禁吃牛乳、豆乳、绵白糖等胀气食品产妇饮食留意

　　第一周：流质食品为主，能够吃粥、炒面等产妇饮食留意，能够喝老母鸡汤、鱼头汤、猪肝汤等产妇安产，要制止吃蛋汤产妇饮食留意产妇饮食留意、小米汤，禁吃牛乳、豆乳、绵白糖等胀气食品产妇饮食留意。第二周：能够开端一些普通的饮食搭配产妇饮食留意，比方烧菜、熬汤，但要制止淋油过腻的食品，选择雄鸡而不是老母鸡。第三周：能够多吃易消化的食品、高卵白类的食品、炊事纤维和维生素丰硕的食品、必须氨基酸含量丰硕的食品产妇安产，能够多喝鱼头汤产妇安产、骨头汤、大骨头汤，以辅佐催乳。第周围：能够持续吃易消化的食品。