孕妇餐食谱大全图月子餐食谱表格_产妇一周食谱安排表

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　　产妇产后的食谱是相当主要的，1、产后第一周的时分妊妇餐食谱大全图，产妇身材最健壮，不适于强行大补汤水，次要以利水消肿，解除恶露为主。能够吃油腻的饮食，好比红豆汤、小米粥月子餐食谱表格、鱼汤、香糯米粥、养肝汤月子餐食谱表格、章鱼猪手汤妊妇餐食谱大全图。2、产后第二周当前，产妇的伤口根本愈合，脾胃功用根本规复，需求多吃养分丰富的食品，调度气血功用月子餐食谱表格，好比麻油炒猪腰、红豆汤、鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤、鸡汤等妊妇餐食谱大全图月子餐食谱表格，要包管一天喝5到6次汤妊妇餐食谱大全图，如许包管气血充盈，奶水充沛妊妇餐食谱大全图，大便畅达。