产妇吃什么最好怀孕禁食的食物产妇日常护理

　　猪肉末150克，豆腐400克，等肉50克，水发香菇8只，黄酒、葱、酱油、麻油、精盐、白糖、味精各适当

　　猪肉末150克，豆腐400克，等肉50克，水发香菇8只，黄酒、葱、酱油、麻油、精盐、白糖、味精各适当。豆腐切成2厘米厚，3厘米见方的长方块，中心挖空，塞人调味好的肉末馅有身禁食的食品，蘸上千生粉在温油中煎黄，再加上香菇有身禁食的食品、笋片和适当水，调味，小火焖煮20分钟有身禁食的食品，淋上麻油。

　　鸡蛋3只产妇一样平常照顾护士，猪瘦肉150克，水发金针、黑木耳各25克，黄酒、姜产妇一样平常照顾护士、葱、猪油有身禁食的食品、精盐、白糖产妇一样平常照顾护士、味精各适当。猪肉切成米粒巨细碎块，加酒产妇一样平常照顾护士、精盐、生粉渍15分钟;金针、木耳别离切细末;油热六成后，倒人打匀的蛋液，略为翻炒;加上肉末、金针、木耳，炒和后加大批水，调味煮沸，淋上猪油便可。