剖腹产后饮食禁忌表孕妇产后第一周食谱月子餐食谱

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　　4.倡议实施分餐制，家庭成员间牢固利用能较着辨别的碗筷妊妇产后第一周食谱，盛汤及夹菜利用公勺、公筷。分餐制不只能防备经口授播疾病，还能节省食粮、削减华侈，有益于平衡养分月子餐食谱、避免儿童偏食月子餐食谱。

　　2.养成优良饮食风俗，用饭时不语言、不打闹，平静就餐，制止喷溅。教诲孩子不要含咬筷子、勺子和叉子等物品，用餐时要出格留意鱼刺和骨头，制止卡喉。

　　群众网成都3月18日电 安康的身材和壮大的免疫力是对立病毒最有力的兵器。孩子居家进修，家长要愈加留意饮食宁静月子餐食谱，保护本人和家人的安康妊妇产后第一周食谱。

　　1.留意食物卫生，处置生食和熟食的切菜板妊妇产后第一周食谱月子餐食谱、刀具等要分隔，打仗生食后要洗手，食用肉类和蛋类要煮熟、煮透。

　　3.留意食品温度妊妇产后第一周食谱妊妇产后第一周食谱月子餐食谱，不吃过凉或过热的饭菜；端热水和热汤时要戴上隔热手套(不要让小学低年级门生单独端热水和热汤)。