剖腹产后的饮食孕妇月子餐食谱大全剖腹产月子餐食谱

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　　已36岁的陈慧琳(Kelly)剖腹产子，歇息6日就规复产前纤瘦身体、还穿短裙及高跟鞋出院，让人啧啧称奇。收集传播出让她有身不发胖的奇异食谱，1日4餐包罗牛奶、牛肉妊妇月子餐食谱大全剖腹产月子餐食谱、鱼汤剖腹产月子餐食谱、草莓、奶酪等。

　　陈慧琳从有身到消费，时期媒体所见的她除前期肚子略微隆起，别的包罗手、脚部位都很纤细，面部也不会像普通妊妇会浮肿，收集近来传播她的“生子不肥餐”食谱，早饭是脱脂奶、卵白、麦片，午饭有牛肉、白饭妊妇月子餐食谱大全妊妇月子餐食谱大全、鱼汤剖腹产月子餐食谱，下战书茶是苏打饼干剖腹产月子餐食谱、奶酪，晚饭则有蒸肉饼、白饭、草莓等。

　　养分师询说虽有些食品重量没标示，但有菜、肉、饭剖腹产月子餐食谱、生果剖腹产月子餐食谱，看来算养分平衡，并且没油炸食品，较着热量不高，但他也倡议像Kelly如许自己就瘦 的妈妈：“哺乳期可多加500卡热量，约莫是1碗白饭妊妇月子餐食谱大全、2两肉、1碗生果的重量。”虽收集有人质疑她为什么有身时没飘出孕味妊妇月子餐食谱大全，但以这份食谱来看，她的确有可 能掌握体重。

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