小型产妇月子餐月子餐每周食谱适合产妇吃的菜产妇饮食有哪些禁忌

　　（杨传旨 周艳佩）2023年4月17日，铁炉寨小学在少先队活动课上，进行全校师生的食品安全健康教育活动

　　（杨传旨 周艳佩）2023年4月17日，铁炉寨小学在少先队活动课上，进行全校师生的食品安全健康教育活动。食品安全健康教育课从十大垃圾食品的认识、小食品对的危害、中小学生食品安全应注意的问题三大方面阐述了食品安全的知识和注意事项。

　　学习中小型产妇月子餐，同学们认识了日常生活中的十大垃圾食品有油炸食品，腌制类食品，加工类肉质食品，饼干类食品，汽水、可乐类食品适合产妇吃的菜，方便类食品，罐头类食品月子餐每周食谱，话梅蜜饯类食品，冷冻甜品类食品小型产妇月子餐，烧烤类食品月子餐每周食谱。这些垃圾食品大多都属于“三高三低”（高热量适合产妇吃的菜，高钠，高脂肪；低纤维产妇饮食有哪些禁忌，低维生素，低矿物质）食品小型产妇月子餐，长期食用导致平时不按时正常用餐，打乱了正常的饮食规律，营养素摄入不足产妇饮食有哪些禁忌，免疫力下降，进而影响身体正常发育产妇饮食有哪些禁忌，甚至引发白血病、癌症等重大疾病。

　　通过学校组织的“食品安全，伴我成长”食品安全健康教育活动，让学生们认识到健康饮食对身体成长的重要性，并下定决心不买校园周边、街头巷尾的“三无”食品，养成饭前洗手、不挑食小型产妇月子餐、不暴饮暴食等良好的饮食卫生习惯。学校将持之以恒地按照上级要求，落实食品安全各项制度，开展卫生营养的午餐供应工作，确保学生们健康茁壮成长。