清淡食物一览表产妇什么时候下奶

　　今年3月8号，赵丽颖为冯绍峰产下一个儿子，引发全网祝福，冯绍峰曾在微博晒出小宝宝的脚印照发文报喜称“平安清淡食物一览表，家里又多了一个男子汉一起守护伟大的妈妈”，产后冯绍峰陪伴赵丽颖出院，又在家陪做月子几天后便复出工作为儿子赚奶粉钱，而赵丽颖这段时间里则一直在家安心养胎，未曾露面也鲜少更新动态　　4月30号，赵丽颖产后首度更新动态晒出一组生活照，正式营业，赵丽颖没有晒，也没有晒小宝宝，而是晒出了一组自己的月子餐，这已经令粉丝们十分欣喜若狂了，纷纷激动留言道“想死颖宝了”“终于营业了，好想你！”　　赵丽

　　今年3月8号，赵丽颖为冯绍峰产下一个儿子，引发全网祝福，冯绍峰曾在微博晒出小宝宝的脚印照发文报喜称“平安清淡食物一览表，家里又多了一个男子汉一起守护伟大的妈妈”，产后冯绍峰陪伴赵丽颖出院，又在家陪做月子几天后便复出工作为儿子赚奶粉钱，而赵丽颖这段时间里则一直在家安心养胎，未曾露面也鲜少更新动态

　　4月30号，赵丽颖产后首度更新动态晒出一组生活照，正式营业，赵丽颖没有晒，也没有晒小宝宝，而是晒出了一组自己的月子餐，这已经令粉丝们十分欣喜若狂了，纷纷激动留言道“想死颖宝了”“终于营业了，好想你！”

　　赵丽颖晒出了自己的月子餐，并配文道“祝大家劳动节快乐，瘦身，减肥动起来”清淡食物一览表，从赵丽颖晒出的月子餐中可见，有素菜也有荤食，素荤搭配超有营养，比如下面这张照片中有黄瓜和西红柿，也有鸭腿肉，既补充维生素也补充蛋白质

　　还有下面这两张照片中产妇什么时候下奶，有鱼肉，鸡肉，也有拌藕片和炒西兰花和青菜，都是一些产妇产后补品菜，不仅对产妇产后的身体恢复有很大的营养，鱼肉鸡肉还有催奶作用，颖宝应该是母乳喂养小宝宝了。

　　还有番茄和炸茄条产妇什么时候下奶，据悉番茄中它富含有维生素C、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等，对可以提高产妇产后的免疫力，并且下奶后对胎儿的免疫力也有增强功能，还有最后道产妇月子期必备的硬菜“鸡汤”，从古至今一直流传下来的，最有营业的一道补品

　　众所周知，女人坐月子，不可一味吃肉，也不可一味吃蔬菜，要素荤搭配，才能保持月子期营业摄取均衡，而颖宝晒出的这租月子餐照片，素荤等菜系均衡搭配的刚刚好，可谓超级有营养了。据悉颖宝产后这段时间里，都是冯绍峰亲自下厨为她做饭，多次被偶遇现身菜市场买菜，这些月子餐想必都是冯绍峰的功劳了，不得不说冯绍峰对颖宝是真好！

　　而值得一提是，赵丽颖产后身材也发福变胖了不少，3月11号颖宝产下宝宝后出院时，就有网友发现她身材丰腴圆润，发福变胖，再加上这么丰盛有营业的月子餐，颖宝虽然这段时间里没有晒照，但不难想象她肯定身材发福了产妇什么时候下奶，而颖宝此次晒月子餐，也是将瘦身减肥提上日程道“瘦身减肥动起来！”

　　对此网友们纷纷留到“啊啊啊你居然发动态了”“要哭了，想你，等你，盼你”“瘦身你吃那么多还瘦身，不过颖宝宝你一点也不胖”“多吃点，喜欢吃就多吃点，稍微胖点好看”“颖宝好好坐月子，减肥提上日程，等你发”“不用减肥啊，健康最重要”“这么多菜是冯叔给你做的吧，幸福”“瘦身减肥哈哈哈哈”“这些菜看着都好有营业啊，多注意休养”“终于营业了，等你发啊”