泰安市妇幼保健院孕妇瑜伽开课啦

　　近年来，随着大家对孕期知识更丰富的了解，越来越多的人也了解到孕妇瑜伽这项运动，孕妇瑜伽动作舒缓，比起其他运动更加适合孕妈妈们孕期进行锻炼，孕妇瑜伽通过轻柔缓慢的体式增强孕妈妈们的平衡感和协调感，更有助于孕妈妈适应怀孕后体态的变化。

　　泰安市妇幼保健院（市儿童医院）孕妇学校基于专业的妇幼保健平台，为满足准妈妈们对安全有益的孕期瑜伽的需求，针对孕14周以上，无任何禁忌的孕妈妈开设了孕妇瑜伽课程，包括垫上瑜伽和分娩球瑜伽。孕期在专业指导下进行适度的孕期瑜伽，不仅能促进准妈妈血液循环，增强身体协调性，缓解身体不适还可以稳定骨盆，增加产力，有助于自然分娩。

　　孕妇瑜伽适应孕周：孕14周以上，无任何禁忌的孕妈妈，可到分娩前。

　　为了课程质量，垫上瑜伽限10人，分娩球瑜伽限6人，名额有限，速速拨打6620561预约吧！

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