怀孕二十五周时的胎儿发育情况

　　会觉得更加疲倦，腰腿痛也会更明显，肚子上、乳房上会出现一些暗红色的妊娠纹，脸上也有妊娠斑。有的还会觉得眼睛发干、发涩、怕光、这些都是正常现象，准妈妈不必过于担心。有的孕妇因血压升高或贫血加重会引发头痛和头晕，心理负担和因素也会造成头痛，所以要注意保持心情愉快。

　　怀孕二十五周时的胎儿发育情况：25周的胎儿舌头上的味蕾正在形成，所以胎儿在这时候已经可以品尝到食品的味道了。胎儿的敏捷程度超出了你的想象。他可以轻松地抓住自己的脚，并津津有味嘬个不停。他第一次睁开了眼睛，可惜子宫就像个城堡，除了灰色，他什么也看不到。如果妈妈用手电筒照自己的肚皮，胎儿就会对光亮做出反应。很有意思吧，不妨来试试哦。

　　孕7月营养需求：DHA、EPA和脑磷脂、卵磷脂等物质合在一起，被称为“脑黄金”。“脑黄金”对于怀孕7个月的准妈妈来说，具有双重的重要意义。首先，“脑黄金”能预防早产，防止胎儿发育迟缓，增加婴儿出生时的体重。其次，此时的胎宝宝，神经系统逐渐完善，组织尤其是大脑细胞发育速度比孕早期明显加快。而足够“脑黄金”的摄入，能婴儿大脑和视网膜的正常发育。为补充足量的“脑黄金”，孕妈咪可以交替地吃些富含DHA类的物质，如富含天然亚油酸、亚麻酸的核桃、松子、葵花子、杏仁、榛子、花生等坚果类食品，此外还包括海鱼、鱼油等。这些食物富含胎宝宝大脑细胞发育所需要的必需脂肪酸，有健脑益智的作用。

　　孕期高血压：在20-32周测血压和观察有无，早期轻度的孕期高血压经过积极有效的治疗是可以治愈或控制病情发展的。

　　朗诵抒情：胎儿在母亲肚子里长到4个月大时就有了听力，长到6个月时，胎儿的听力就发育得接近了。这时进行胎教，确实能刺激胎儿的听觉器官成 长，促进孩子大脑发育。在音乐伴奏与歌曲伴唱的同时，朗读诗或词以抒发感情，是一种很好的胎教音乐形式。现代的胎教音乐也正是朝着这个方向发展。在一套胎 教音乐当中，器乐、歌曲与朗读三者前后呼应，优美流畅，娓娓动听，达到有条不紊的和谐统一，能给孕妇与胎儿带来美的享受。

　　这个阶段，孕妈妈的食欲大增，体重开始增加，应注意减少高脂肪、高热量的食品，适量增加富含维生素食物的摄取。在妊娠7个月时宜少吃寒凉饮食。不需要额外进补，只要按饮食的内容正确选择及分量上适量摄取。孕妈妈应好好利用周末在家的时候慰劳一下自己的胃，可以做一些美味的炒饭做加餐，再配一杯牛奶或豆浆就更好啦。

　　在整个孕期，母体约需要贮存钙50克，其中供给胎儿30克。胎儿需要时会从母体的骨骼、牙齿中夺取，以满足生长的需要，这样就使母体血钙降低。母体 如钙不足，会发生小腿抽筋或手足抽搐吸。所以营养专家推荐，每天喝200至400克牛奶，怀孕妈妈身体健康和胎儿对钙的需求。