孕期贫血主要是这两大原因不及时发现会影响宝宝智力发育！
孕期贫血是女性在孕期最常见的营养缺乏症，因为妈妈在孕期的血容量增加了40%，超过了红细胞增加的幅度，因此妈妈的血液就会被相对稀释，血红蛋白数量的下降，让妈妈出现了贫血，其中缺铁性贫血最为常见。
1.经常疲劳，浑身乏力，在没有过多的活动的时候也会有这样的情况，偶尔还会出现头晕
1.如果孕妇在孕期贫血的话，可能发生妊娠高血压综合征的几率要高于不贫血的孕妇。
2.对胎儿的发育会造成不良的影响，会让宝宝生长发育缓慢，同时也会导致宝宝的抵抗力下降，宝宝出生后会容易发生呼吸道和消化道方面的感染。
3.如果妈妈贫血的话，在分娩时对宝宝来说是不利的，很容易让宝宝处于一个缺氧的状态，容易造成宝宝在宫内的窒息；对妈妈来说，会造成生产的不顺利，生产时间多长、产后出血等不良后果。
4.妈妈在坐月子的时候，抵抗力会很差，恢复的会比正常的产妇慢一些，恶露的排除一直持续不净，很容易细菌感染，也容易发生感冒以及泌尿系统的常见疾病。
缺铁性贫血主要是在怀孕5-6个月的时候比较容易发生，是孕期最常见的贫血。准妈妈们在孕期的5-6月份的时候，对于铁的需求量很大，如果没法满足的话就比较容易贫血。孕晚期主要是因为血容量的增加，使得血液被稀释，红细胞和血色素相对减少，造成的贫血。当然妈妈饮食中铁元素含量很少，满足不了胎儿发育所需要的铁元素，综合考虑以上原因都是会容易发生缺铁性贫血的。
①补充多糖乳清很重要。妈妈在孕期的膳食中缺少铁元素丰富的食物，导致妈妈孕期的铁元素摄取不多，还有就是吃的很多东西影响了准妈妈对铁元素的吸收，多糖乳清可以添加在妈妈们平时喝的牛奶里，多糖乳清自身含有丰富的铁元素，而且还能够帮助身体运输铁离子，促进肠胃对铁元素的吸收，不会给妈妈的肠胃造成任何负担，并且改善贫血状况明显。
②搭配维生素C更好。维生素C能够促进铁元素的吸收，妈妈们孕期要多吃一些含有维生素C的食物，像一些水果蔬菜，或者是补充一些维生素C都是可以的。
③平时做菜多食用铁炊具。孕期的菜最好是能用铁锅、铁铲、这些传统的炊具来进行烹制，因为在烹饪食物的时候回产生一些小碎铁屑，能够溶解于十五中，形成可溶性铁盐，能够被人体所吸收。
这种贫血主要是怀孕后，身体缺乏叶酸而导致的贫血现象，又称为营养性大细胞性贫血。怀孕后妈妈们的身体里会对叶酸的需求量由怀孕前的50-100微克，到到了150-300微克，但是胃酸分泌减少，肠胃的蠕动减弱就会影响身体对叶酸的吸收，如果平时妈妈们很少补偿蛋白质和蔬菜的话，就会产生叶酸性贫血。
①按理说从孕前3个月，准妈妈就应该开始补充叶酸了，一直到怀孕后的3个月，如果出现了叶酸性贫血的话，那么应该多补充一些含有叶酸丰富的食物，像动物的肝脏、肾脏、蛋类、谷类等，做菜的时候温度不要过高，烹饪的时间也不要太久。
②最后对于孕期贫血还是大家在妊娠中期和后期的两次血色素检查，要认真对待，才能够及时发现贫血现象，及时采取措施缓解贫血现象。
