8个可能影响胎儿发育的因素说的太全了！所有准妈都该看看

　　怀孕的过程是既幸福又辛苦的，但是无论是哪种感觉，对于成为准妈咪的女性来说，都是一次难忘的过程。在这个孕育生命的过程里，妈妈时刻都要着这个犹如鸡蛋壳一般脆弱的小生命，因为在胎儿发育时，的确有很多因素的存在，如果稍有不慎，它们可能就会到胎儿的健康，乃至生命安全。

　　在影响胎儿发育的过程中，遗传基因是一个重要的影响因素。由遗传基因带来的胎儿发育异常问题，大约占20%-30%。表现为基因突变和染色体性先天畸形。

　　主要是病毒、细菌、寄生虫等微生物感染，以病毒感染最常见。孕早期感染较中、后期更易致胎儿结构畸形，而中晚期感染致胎儿出生后各器官、脏器功能异常，是造成先天畸形的重要原因之一。

　　胎盘功能的强弱对胎儿的生长有着重要影响，胎盘的重量是衡量胎盘功能的重要指标，因而常以胎盘与胎儿的重量比来表示胎盘的功能状况。统计资料表明，胎盘与胎儿的重量比越大，胎儿的生长速度也越快。

　　：蛋白质是胎盘的重要物质，所以孕期补充一定的蛋白质常必要的。如果母体在孕期饮食中蛋白质摄入量越高，那么胎盘长得会越好，更加利于胎儿吸收营养。

　　怀孕了之后需要通过饮食来补充必要的营养，但是营养的补充是有度的，避免让营养过剩反而影响妈妈和宝宝的健康。孕期过度肥胖一方面会增加分娩的风险，因为身体脂肪蓄积，产道阻力增大，自然分娩时造成组织弹性减弱，因此容易出现宫缩乏力、大出血及新生儿窒息等。另一方面，孕妇体重过重，血液中糖分的增高会使胎盘的动脉硬化，妨碍血液的流通，宝宝得不到足够的养料，出现胎儿窘迫或发育迟缓。

　　：孕期不同阶段的理想体重是这样的，孕早期体重增加2KG；孕中期，即3-6个月，体重增加5KG；孕晚期，即7个月之后，体重增加5KG。

　　钙铁锌碘等微量元素都是身体中必需的，如果孕妇身体中缺乏了这些营养的时候，可能会带来各种各样的胎儿异常问题。比如孕妇缺锌导致婴儿智力低下、出生体重降低等情况，甚至出现畸形儿。

　　：孕期营养要全面均衡，就得做到饮食上不偏食不挑食，除了孕期不能吃的食物之外，一些有益于身体和胎儿发育的水果蔬菜肉类等，都应该平衡分配到三餐之中。

　　孕期需要充足的钙质但是如果过度补钙，也会造成不利的影响。首先若是血钙浓度过高，会使钙沉积在内脏或组织，若在眼角膜周边沉积将会影响视力，在心脏瓣膜上沉积将会影响心脏功能，在血管壁沉积将加重血管硬化等。还有补钙过多会铁、锌等元素的吸收，造成孩子出生体免疫力较低。

　　：只需在孕24周-28周服用钙片，然后在孕32周重新开始吃钙片，直到孩子出生就可以。当然了，吃钙片不是最好的方式，补钙的最好方式还是选择食补，多吃一些含钙丰富的食物，比如虾皮、鸡蛋、豆制品等等。

　　怀孕使孕妈妈的内分泌发生变化，黑色素沉淀增加，容易出现色斑，有些孕妈妈为了掩饰色斑，就化很浓的妆，这是错误的。

　　：化妆应以淡雅为宜，尽量少用化妆品，对化妆品使用要慎重，因为很多化妆品都含有高浓度的化学元素，会对宝宝产生严重的危害，尤其是美白、祛斑类化妆品很容易造成胎儿畸形。

　　很多人不理解，为什么孕妇的情绪因素会影响胎儿发育呢？这是因为当准妈妈、悲伤、恐惧的时候会出有毒的物质，同时血液会变化，这些有毒的物质就通过血管进入血液，血液再传输到胎盘，就变成毒素被胎儿吸收，从而影响胎儿的智力和身体发育。

　　：当孕妇有烦躁、抑郁等情绪时，可以通过适当缓慢运动、听音乐或向家人诉说等方法，排解自己的情绪！

　　写在最后：在胎儿生长和发育的过程中，虽然有着许多因素的干扰和影响，但是准妈们也不必过于担心，只要提高，就能减少这些的发生哦！