孕期性生活最安全的体位推荐

　　孕期性生活的体位很有讲究，如果选择不当可能会到孕妈妈和宝宝，而首先，要记住要选择不会到腹部的体位，比如以下这几种姿势：

　　1、女方在上： 女方跨坐在男方的身上，这样可以使女方掌控深度和角度，而且这种体位也不会压挤到孕妇的腹部。

　　2、侧卧位：随着你的肚子的增大，采用伴侣在上的怀孕期间性生活姿势，难度可能会越来越大。如果你侧躺着，就可以避免他身体的大部分重量压在你的大肚子上，使你的怀孕后性生活更加舒适。

　　3、后侧位：男方跪在女方的身后，女方跪着，双臂撑地。这种体位对孕妇的腹部不会产生。

　　4、传统姿势：如果采用男上女下的姿势，要让在的老公伸开胳膊支撑身体，不要孕妇的腹部。

　　5、采用坐姿：如果你的伴侣呈坐姿插入，你的子宫也不会受到。让你的伴侣坐在一把结实的椅子上，你试着坐在他的大腿上。 如果你还没有试过，不妨看看坐姿是否适合你的怀孕后性生活。

　　6、借助床的支撑：如果你躺在床边或床脚处，弯曲膝盖，臀部靠在床垫边缘，你隆起的肚子就不会成为障碍了。你的伴侣可以在你的面前跪着或站着与你。

　　7、弯曲身体并列侧躺：这个姿势只能进行比较浅的插入。随着孕期的推进，怀孕后性生活时过深的插入会让你感到不舒服。

　　怀孕3个月内，胚胎着床尚不稳定，如果进行性生活，需十分小心，活动要轻柔。强烈的性生活会刺激子宫强力收缩而引起流产，尤其是有习惯性流产的妇女，更应注意。据临床统计，怀孕3个月内有性生活的夫妻，流产率约30%左右。

　　受孕3个月后，胚胎已经形成，胎儿要在宫腔发育成长，子宫一般会上升到腹腔。由于激素的影响，有些妇女的性欲会增强，性要求有可能比怀孕初期多，夫妻能有和谐的性生活。此时性生活不会影响胎儿，但仍应注意性卫生和体位。女选择上位或侧位，可以减轻腹部压力，但性活动仍要避免动作和剧烈。

　　产前3个月，女性由于雌激素分泌的变化，性欲较低下，男性不应勉强进行性生活。此时性生活会刺激子宫收缩，引起早产，所以尽量避免性生活。