孕期什么都不能做很无聊?准妈妈们可以试试做这几件事
有一部分女人知道怀孕以后,就会选择辞掉工作回家养胎。刚开始可能感觉特别放松,毕竟再也不用为了烦心的工作而担心。可是过不了几个周,就开始感觉什么事情都不顺心,因为孕期有好多地方也不能去,自己总是很郁闷。孕期简直要把女人的耐性消耗完才肯呀,真是越想越感觉难受。其实孕期你也不是什么事情都不能做,当你特别无聊的时候,下面这三件事情可以让你的孕期变得异常轻松。
上班的期间总是很少有闲暇时间,想看书可是没有时间。然而现在不一样了,将近10个月的时间,你想看多少书都可以。而且最好选择看一些育儿的书籍,这样会给新手妈妈提供更多的育儿经验,免得生完孩子以后自己总感觉什么都不会。记得最好买纸质的书,毕竟看得时间太久,很容易造成视疲劳,对于视力影响非常大。这样不仅可以打发闲暇的时间,还可以丰富你的育儿知识。
有些孕妇总认为坐在家里面才是最安全,缺少锻炼让自己越来越胖,甚至消化都出现问题。要知道孕前轻度运动可以加快新陈代谢,同时让你肠胃蠕动变得更快。经常性待在家里会感觉很闷,出门散步还可以让心情更加舒畅,也就不会那么压抑。散步可以消耗掉身体内多余的热量,身体也不会出现过度肥胖,否则产后减肥能难。散步还有一个特别明显的好处,就是会减轻分娩的痛苦。
虽然可以买到很多漂亮的衣服和玩具,然而如果准妈妈亲手给宝宝缝制,那么是不是更有纪念意义。有些准妈妈喜欢做布艺玩具,有些准妈妈喜欢织毛衣等等。做你喜欢的事情,孕期你就会感觉时间过得挺快,心情也不会变得沉闷。
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- 标签:孕妇在家无聊学点啥呢
- 编辑:马可
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