孕中期如何安全又舒服的过夫妻生活

　　怀孕不必完全性生活。进入孕中期(怀孕13-28周)以后，只要身体情况良好，准妈妈也是可以享受性生活的，不仅可以孕妇的健康，而且有助于增强夫妻感情，另外对胎儿的早期发展也大有好处。但是孕中期过性生活有许多方面需要注意，比如频率、体位和技巧等。准爸妈们一定要多多注意。

　　孕中期性生活不仅有益于夫妻和谐，更有利于宝宝出生后各方面能力的早期发展，研究表明，丈夫的之中有一种被叫做泡浆素的物质，该物质的抗菌效果可与青霉素相媲美，对葡萄球菌等致病菌具有极大的杀伤力，所以能很大程度上孕妇的。虽然孕中期性生活有诸多好处，但是也要注意控制性生活的频率，应以每周1-2次为宜，性生活过频对于宝宝的发育也有不利影响。

　　1.打理好个人卫生:性生活前，夫妻双方都要将个人卫生打理好，特别是卫生，特别注意不要遗漏双手的卫生清理，以免造成细菌感染;

　　2.性生活要因人而异:一般来说，怀孕中期是可以进行两性生活的，但是可能有些孕妇的胎盘比较低，或者有些准妈妈在孕中期仍有流产的倾向，这种情况下医生是不适宜过性生活及其他剧烈运动的。

　　4.把握性生活的频率:孕中期夫妻的性生活一定要掌握好度的问题，动作幅度方面不宜太过剧烈，频率也不宜太频繁，只要双方都可以接受即可。因为在男性的中含有前列腺素，它具有引起宫缩的功能。所以，过于频繁、剧烈的两性生活很可能会引发孕妇宫缩，这是不利于胎儿健康的。

　　5.选择适宜体位:需要注意的是，很多体位是不适宜孕中期进行的，所以夫妻可以共同去探索和尝试一些新的、适合孕妇的姿势。下面就给各位介绍几种比较适宜的体位。

　　(1)坐入式:孕妇可以处于，跨坐在丈夫的身上。这一体位一方面不会使孕妇的腹部受到，另一方面也可以方便孕妇自己掌握时的角度和深浅程度。

　　(2)传统式:即是女下男上的姿势，但是采用这一体位时男方一定要撑开自己的双臂，用手掌支撑起身体，以免到孕妇的腹部。

　　(4)后入式:男方跪在孕妇的后面，孕妇同样是跪着的姿势，同时孕妇双臂撑地进行。这一体位姿势不容易使孕妇感到腹部受到。

　　1.清洁。女性在孕期的分泌物会比较多，同时抵抗能力也会比较弱，所以在性生活前，夫妻双方都需要做好的清洁工作，以免引发细菌感染，给孕妇和胎儿造成。

　　2.慎用体位。夫妻双方要慎重选用性生活的体位，要严禁对孕妇的腹部造成。

　　1.子宫颈闭合不全。子宫闭合不全的情况下进行性生活，很容易会影响到胎儿，甚至会引发流产。

　　2.有习惯性流产症状。如果孕妇有习惯性流产的症状，那么性生活是很容易引起流产的，所以，这种情况下不进行性生活。

　　3.有炎或较严重内科疾病。有炎的孕妇频繁过性生活容易造成早产，而有严重内科疾病的孕妇需要先咨询医生是否可以在孕期有性生活，以免发生意外。

　　4.有早产、早期破水等症状或历史。这一情况下进行性生活容易引起孕妇绒毛羊膜炎。

　　5.男方有性器官疾病。这种情况下的性生活很可能会把细菌带入到孕妇的内，引起绒毛羊膜炎，严重可能会引发早产。在这种情况下，使用安全套。