天冷了多给孩子吃的菜，开胃促食欲，提高免疫力，多吃长个不长膘

原标题：天冷了多给孩子吃的菜，开胃促食欲，提高免疫力，多吃长个不长膘

孩子的天真无邪，家长们的老练稳重，这种场景似乎其乐融融，孩子玩孩子的，家长们玩家长的，但孩子是正处在懵懂阶段时间，孩子对事物虽然无知但感性，孩子们需求的是爸爸妈妈指给那些生疏的物体，例如花草树木，飞鸟游鱼…… 即使孩子还小，即使是牙牙学语，不要以为孩子知道事物是自然而然的，其实孩子巴望自己懂很多很多，希望爸爸妈妈陪自己知道事物。假如陪着孩子一同长大，爸爸妈妈就要付出很多很多，会很累很忙，但，爸爸妈妈也会相同收成内心的富足，亲子的快乐，日子的充分，尤其是，在服侍一个孩子饮食的过程中，一点点摸索着他充满个性的胃口，练就自己个性的厨艺，在孩子的味蕾上留下了家人的滋味。今天就来告知我们，如何用孩子不爱吃的食材制作出一道孩子爱吃的菜，并不是孩子和食材的问题，而是家长们还不够用心：

用料青瓜1根、蒜2辨、花椒3G、红尖椒1个、美极美味汁15ml、香油60ml、醋25ml、白糖12G、盐3G、温水30ml做法1 青瓜用加了苏打的水泡15分钟后清洗干净，用两根筷子左右放在青瓜旁，刀笔直往下切，片与片不能堵截2 把青瓜整根180度倒过来45度斜着切，也要切的均匀。然后切出来的便是可以拉的很长型的蓑衣黄瓜3 青瓜放到盆里用盐腌制5分钟

4 蒜拍成碎末，红尖椒切成段备用5 用一个小碗，里面参加醋 ，白糖 和美极美味汁，用温水悄悄搅拌混和直至白糖融化6 锅里放入麻油加热，接着放入花椒爆香7 把麻油倒入糖醋汁中混合匀8 青瓜装入盘中，接着把调料均匀的淋在上面9 把红尖椒段洒在上面即可

育儿之路，历经万难。每一对辛苦育儿的爸爸妈妈，都值得被温柔以待。孩子发育所需求的养分素，不在于限制某种特定成分的多少，而在于养分均衡。假如拔苗助长，过早或是过多地给孩子添加不必要的养分，只会给孩子尚未发育的身体添加负担，乃至造成养分过剩。想了解更多育儿饮食常识请重视我，假如您喜欢这篇文章，请点赞保藏或共享给更多的人！