在哭泣中开启心之力

原标题：在哭泣中开启心之力

【邓剑英专栏】

在哭泣中开启心之力

原创作者|邓剑英

本文为邓剑英老师原创投稿，首发邓剑英老师的微信公众号“母亲的长征”

2020年2月17日，这个本该开学的日子，却因为疫情延长假期。宅家的母亲们，当我们每天看到增长的确诊病例从几百到7万多人，看着死亡的一千多人，而且这些人没有葬礼，没有送别，甚至一个家庭都没了的时候，我们心里可还有痛？我们的孩子们可会为这些逝者有恻隐之心？可会为之哭泣？那些奋战在一线的医务人员和公务人员以及服务人员随时都有被传染的危险，当我们看到医学科学家逝去，市长逝去，警察逝去，艺术家逝去，还有那些不知名的父老乡亲在面对死亡而没有办法的时候，我们可还能淡定的谈岁月静好？我们的孩子将面对怎样的人生？

让我们我们先为逝者默哀3分钟！

不要以为这些逝去的人跟我们无关 ，不要以为新疫情 离我们很远 ，不要以为保护了自家孩子就没事 ，人，只有相互支撑才成其为人，爱自己，爱人如己 ，才能体恤他人不易 ，痛苦着你的痛苦，悲伤着你的悲伤，是我们有慈悲心和同理心。古话说：“天地与我同根，万物与我一体。”同情心，同理心，这就是情商。培养孩子做一个有情有义有胆有识有担当的人，是母亲的责任。

一、 情商是成长的基础，也是贯穿人生的基调。

1、学生在纸上写上自己的名字，以自己为中心有哪些亲人，称呼，姓名，单位或职业，见到人要先打招呼。把爱传出去，让亲人们以你为荣，你有责任让亲人们放心。每个月与亲友聚会，给孩子更多关爱和信心。“爱”，很多孩子找不到学习的动力，只知道亲人们都为自己转，却没有想到自己也有责任让家人自豪和欣慰，让家人幸福。人不是为自己一个人而活，心中有他人，才有社会责任感。

2、请学生写上自己的名字，写上自己记得的老师，对待师长要做到：“敬”。有敬畏之心才会让我们保持谦卑的心态去接受知识，去与人相处，懂得尊敬长辈，是有教养的表现，也是成人成事的基础；

3、请学生在纸上写上自己的名字，写出自己的朋友姓名，用一个词介绍他们。了解同学、朋友，让他们接纳自己；见到他人，要主动和他们打招呼，做一个主动、热情的人，“玩”，会玩的人生是快乐的。

4、请学生在纸上写上自己的名字，写出自己喜欢的事情、事物、梦想，明确目标，确定方向。“养”，

5、每个人都和他的名字长相一样都是不同的，独一无二的，自信、自尊、自强、自立，自爱，自省，达到自我成长。

二、哭泣是人类的高级情感，是一种情绪的出口。

和语言一样，只有人类才有真正意义上的哭泣。高兴的时候可以哭，感动的你时候可以哭，生气的呃时候可以哭，烦恼的时候也可以哭，甚至无聊的时候也可以哭……但是，即使这样，哭泣这种星味还是经常被人当做是一件不好的事情，一个软弱的表现，或者是一件灾难后的表现。总之，“哭泣”让人感觉晦气和悲哀，总之，很多人，包括女性，都不喜欢哭泣。其实，适当的哭泣对身心是非常有好处的。适时哭泣意味着勇敢。

美国明尼苏达大学心理学家威廉