想让宝宝变得更加聪明记得多吃鱼，可有3种鱼孩子是一定不能吃的

原标题：想让宝宝变得更加聪明记得多吃鱼，可有3种鱼孩子是一定不能吃的

每个爸爸妈妈都期望孩子聪明伶俐，特别是当孩子上学今后，愈加期望孩子大脑灵敏一点，关于所学知识能够赶快把握，在学习压力之下，爸爸妈妈除了细心照料孩子日常起居以外，关于孩子的饮食也是十分上心的。

作为妈妈的都知道，鱼关于孩子的大脑发育十分重要，由于鱼所含的DHA十分丰厚，而且它所含的优质蛋白和不饱和酸关于孩子来说，也是十分简单被吸收的。但是家长需要留意的是，并不是所有的鱼都适合孩子吃，吃错了，关于孩子没有一点好处，反而会让孩子呈现不良反响。小陈的孩子现已上一年级了，前几天孩子舅舅给小陈送来了金枪鱼，听说深海鱼所含的DHA愈加丰厚，小陈自己都不舍得吃，变着把戏做给孩子吃。每次小陈做完鱼，孩子也是吃得特别开心，但是昨日孩子吃完鱼肉往后就拉肚子，一直说肚子不舒服，随后脸色也变得苍白起来。小陈吓得赶忙送孩子去医院，医师细心询问孩子最近的饮食起居，检查往后，发现孩子是由于体内重金属超支引起的。

小陈十分不解，孩子也没随意吃什么东西，怎么会呈现这种状况。医师解说说，由于孩子最近连续都吃金枪鱼，金枪鱼所含的汞是十分高的，孩子一周吃一次就足够了，可小陈孩子连续吃了好几餐。幸亏抢救及时，假如重金属在体内堆积时间比较长，关于孩子的智力发育和身体健康都有很大的影响，小陈的孩子属于状况比较轻的。医师说完今后，小陈才知道，原来并不是所有的鱼都适合孩子吃，想让孩子智力更好的发育，吃鱼确实是个不错的挑选，但这3种鱼就不要给孩子吃了。

一：箭鱼箭鱼是一种食肉鱼，而且它体内十分简单会集一种叫做甲基汞的有害污染物质，而且这种物质还会自然的跟从环境的改变而改变。孩子的中枢神经系统还不行完善，比较软弱，吃箭鱼的话很简单引起中毒反响。二：旗鱼旗鱼所含的养分物质十分高，但是旗鱼的生命周期比较长，体内所堆积的汞元素含量自然就高了，不论旗鱼是以哪种方式食用，关于孩子来说，这种鱼类是十分不适合孩子的。三：长命鱼假如孩子的年纪比较大，而且身体素质比较好，长命鱼也是能够食用的。可关于消化道比较软弱的孩子来说，食用长命鱼反而会造成身体不适，由于长命鱼的蛋白含量比较高，欠好消化。

而也有一些鱼能够放心让孩子吃，比如说海鲈鱼，黄花鱼，带鱼等，虽说孩子吃鱼好，可也有几点家长需要留意1：不要天天让孩子吃鱼，一周吃两三次就行了，要保证养分均衡。2：不要让孩子吃鱼头部位，由于鱼头所含的重金属含量比起鱼身会来得多，孩子吃鱼最好吃鱼腹部的肉为主。3：以油炸方式烹饪的鱼虽然会愈加甘旨，但关于孩子来说，消化起来愈加辛苦，煮鱼的方式以清淡为主，孩子所摄入的养分会愈加简单和便利。