准妈妈仰卧位真的可能会导致胎儿死亡吗？先别慌，这篇告诉你答案

原标题：准妈妈仰卧位真的可能会导致胎儿死亡吗？先别慌，这篇告诉你答案

许多女人在怀孕之后对自己的睡姿都不是很注重，往往都是怎么睡舒畅就用什么睡姿，但其实，有一些睡姿是不适合孕妈在孕期内采纳的，比如说：仰卧的姿态。有研讨标明：孕妈妈睡觉时仰卧不利于胎儿的健康，并且还可能会添加流产、死产的风险。

那么孕妈妈仰卧真的会有如此严峻的结果吗？让我们来了解一下：其实许多人都说孕期内的最佳睡姿是左侧卧位，可是这种左侧卧位的睡姿让妈妈感觉很不舒畅，并且有时分在睡前会刻意地采纳左侧卧位，可是当再次醒过来时就变成了仰卧位。这仰卧的睡姿的确睡起来比较舒畅，可是有研讨标明：孕妈长期仰卧或右侧卧会阻碍腿部血液向心脏回流，影响对胎儿的供血。问：仰卧位真的会导致胎儿逝世吗？答：其实的确存在这种可能。由于孕妈的子宫在不断的增大，假如在这个时分采纳仰卧睡姿的话，就会压榨到腹主动脉，造成回心血量忽然下降。遇到这种情况时，一些非首要器官的血液就会忽然削减，以供应首要器官的供血，而子宫不算是生命的首要器官，所以遇到这种情况的时分，它的血流就会忽然削减。假如孕妈胎盘自身储藏血的才能就比较差，那么再加上忽然的血流削减，孩子的生命来历就跟不上了，孩子的第一反应是胎心的下降，而胎心下降假如持续不缓解的话，那孩子可能就不行了。

问：仰卧位是导致胎儿逝世的首要原因吗？答：其实并不是，胎儿在宫内忽然逝世有许多要素，其中脐带要素是占第一位的，如出现脐带打结、绕肢体、绕颈等问题，就有可能导致小孩胎死宫内。其次便是胎盘的要素，如胎盘有前期剥离、胎盘功用不足、前置胎盘等问题。还有一个比较重要的原因：假如孩子有先天性的变形的话，也会导致胎儿逝世。假如其他方面都是杰出的，只单纯由于睡姿这一个要素就导致孩子胎死腹中的概率其实是很少的。问：一般以为，心脏在左面，所以睡觉时最好是右侧卧，由于这样可以削减对心脏的压榨。为什么都主张孕妈妈在睡觉时采纳左侧卧位呢？孕孕妈妈的睡姿与胎儿的健康有哪些关联性？答：孕妈妈在孕期内采纳不良的睡姿的确会影响到胎儿的健康，由于这不仅会影响到子宫的位置，还会添加子宫对周围组织及器官的压榨，影响子宫和胎盘的血流量，尤其是女人到了孕晚期的时分，睡姿对胎儿特别重要。由于胎儿是通过胎盘与母体进行气体及物质交换，获取氧气、养分物质、排出二氧化碳及废物。而胎盘血流量的足够与否，对胎儿的生长发育是至关重要的。因此，医学专家提出：孕妈妈在妊娠晚期的时分，左侧卧位是最佳的睡觉姿态。由于子宫在增大的时分，会使临近的组织器官遭到挤压，最首要的是它还会转，它很简单往右侧去旋转，从而使维护子宫的韧带和系膜处于紧张状态，系膜中给子宫供应养分的血管假如遭到牵拉，会影响胎儿的氧气供应，简单使胎儿慢性缺氧。而孕妈妈采纳左侧卧位睡姿的话，就可以减轻这种情况的发生，对胎儿和孕妈的身体健康都是有优点的。

问：是否一发现怀孕了，就要采纳左侧卧的方式睡觉？答：孕妈妈的睡觉姿态影响健康的前提是子宫增大。并且睡觉姿态的影响，首要是来历于子宫对腹主动脉、下腔静脉、输尿管的压榨。而只有增大的子宫才有这样的影响。所以，在子宫未增大之前，是不需求注意睡姿问题的，一般在怀孕五个月之后，才需求注重这个问题。问：假如孕妈妈采纳左侧卧位觉得很不舒畅，这时该怎么办？答：假如由于胎儿体位的问题，孕妈妈觉得往左侧睡不舒畅，或者对于一些特别的患者，左侧卧位压榨的症状很明显，那么右侧卧位也不是绝对不可以，可是仰卧的睡姿就别采纳了，还有要注意的便是：孕妈妈在睡姿上不要长期固定一个姿态。问：市场上有许多孕妈妈侧睡枕，是否有利于孕妈妈与胎儿健康？答：对于枕头来说，只需孕妈妈们感觉舒适即可，不必太过于追求质量。假如有需求，孕妈妈恰当垫一垫，这对孕妈妈自身和胎儿的健康仍是有利的。孕妈妈别觉得睡姿是一件不重要的工作，其实有时分越是这些看似简单的工作对孕妈妈和胎儿的影响越大，所以，孕妈妈在睡姿这件工作上一定要注重起来。