85岁老中医：孩子积食，多半脾胃虚弱，1个方法，便不干口不臭

原标题：85岁老中医：孩子积食，多半脾胃虚弱，1个方法，便不干口不臭

在带娃的道路上，大部分宝妈都被积食“绊倒”过，宝宝的消化系统尚未发育完善，脾胃功能弱，可是身体发育需要的养分多，喂养上稍有偏差就会超越孩子的消化才能。搭档的女儿果果本年5岁了，是个美丽文静的小姑娘，搭档平常上班，孩子都交给爷爷奶奶带，现在的爷爷奶奶都很宠爱孩子，要什么给什么。即使搭档吩咐过爷爷奶奶，不要给果果多吃零食，可是爷爷奶奶面临孩子的恳求，仍是会忍不住给。

这不，这几天搭档请假了，说带孩子看病，孩子最近不吃饭，还整天舒肚子胀，口中还有很浓的异味，我说不吃饭哪来肚子胀，搭档说，带孩子看老中医，老中医说，孩子积食致使脾胃消化功能减退，吃下去的食物不能充分分解吸收，才会引发的问题。再这样下去，还会影响到孩子的生长发育。许多家长在面临孩子积食时，会选择一些健胃消食片，其实孩子未满10岁是不主张的，还有一些家长会选择给孩子喝点山楂水或给孩子吃些山楂制品协助消食，但山楂只消不补，关于脾胃比较衰弱的孩子来说并不合适。

中医，协助孩子健旺肠胃的3个主张：1、进餐定点定时，不要强喂饭从小给孩子养成独立进餐不喂饭，三餐定点定时的好习惯，不要孩子一喊饿就给饭吃，正餐欠好好吃就“开小灶”，担心孩子吃得少饿就追在屁股后边多喂饭，这样脾胃负担重，很容易积食。2、晚餐要清淡、吃少俗话说“早餐吃得像皇帝，晚餐吃得像乞丐”，晚上假如吃得过于油腻、吃得多吃的杂，或者睡前的时分加一顿，脾胃晚上得不到休息，就容易消化不良。所以家长最好给孩子预备清淡易消化的晚餐，睡前2小时不要进食，睡前到了必定年岁及时撤销。

3、孩子积食，给孩子喝1物当家长发现孩子积食，能够给孩子喝水的时分放点黄益十菌，具有天然的消食健胃效果，能增强肠胃排空才能，清除食物残渣洁净肠胃，缓解腹胀、口臭、便秘等问题。