生男生女婆婆态度差距大！月子期间独自带娃要注意这4点

　　宝妈静静给我们爆炸母婴课堂来信，信中写道：我从小生长在农村，没有很高的文化水平，前段时间刚刚生下一个女孩，由于公公婆婆重男轻女的思想，导致他们很不喜欢我和女儿。

　　整个月子期间都是我一个人带孩子，老公因此也常常对我冷嘲热讽。我知道是我不够好，但是女儿毕竟出生了我也想好好把她带大。

　　坐月子整整四十多天，都是我一个人拉扯着这个孩子，婆婆没有帮半点儿的忙，好不容易拖着疲惫的身子熬到了出月子，可是我明显感觉到身体各种不适，有时腰疼得我都起不来床，真的很。

　　其实像静静这种情况不在少数，很多宝妈都是在月子期间自己带孩子，不管是因为经济原因还是因为公婆、亲妈不方便等，这类宝妈真的很伟大，因为生孩子的过程中，身体上、心理上会受到很大的“创伤”，需要月子期间来修复调养。

　　宝妈生完孩子后，身体各项机能还没有恢复，如果这个时候过度劳累，那真的有可能落下后遗症。宝爸一定要体谅宝妈的辛苦，多分担家里的家务活以及照顾宝宝的工作，让宝妈有充足的休息。

　　很多宝妈在产后都会出现或轻或重的抑郁倾向，不仅仅因为体内激素的影响，更多的是现实生活中，有很多不如意的事情，让宝妈伤心、哭泣，如果这个时候没有得到很好的舒缓，宝妈越来越情绪化，就会导致严重的抑郁症出现。

　　虽然宝妈在分娩时体力消耗很大，需要卧床休息，但是不是整个月子期都在床上躺着，这样反而不利于产后的恢复，适当的活动活动能让血液循环加快，促进恶露的排出和子宫复原，但是不能剧烈运动，还是可以的。

　　传统坐月子是不能洗澡、不能刷牙、不能摸凉水。实际上，如果产后不清洗身体，很容易导致细菌感染，不仅对宝妈不利，还会使宝宝感染致病菌。月子期间也要勤洗澡、勤换衣服，只要水温合适，不着凉就可以了。

　　各位宝妈，现实中有很多的无奈，首要是先照顾好自己，还有其他疑惑不妨评论留言给我们。