想生男孩的备孕方法和习惯很重要怀孕终于成功坐等儿子降生
怀孕成功了，坐等儿子降生，说起备孕我自己断断续续的备孕了一年多，我今年30岁了，每次刚开始备孕还积极结果到了后面就没信心和耐心了，正式下定决心要冲今年过完春节后，春节回去婆婆也是老说怎么还没动静，是哪方面没做好还是你们不准备要，就在耳边唠叨，说你们备孕要注意，不要太频繁了，过完年一回来就开始买了一些备孕书籍看看，比如吃什么，平时注意哪些，孕前检查要做哪些准备等等，婆婆一心想要我生儿子，所以我也认了，备孕第一个月，我就顺气自然的了，但是没效果，婆婆还说要禁欲这样时间长点效果好点，人家说的什么卵子可以活1天精子活三天，排卵期隔天，结果没动静，是不是上年龄了，光顺气自然也不行，所以我按照书上说排卵日的确定很重要什么时候易受孕，什么时候不易受孕，我买了一大堆排卵试纸就是为了找排卵日，第二个月月经一结束我就开始找排卵，因为之前没用过，结果测了一个星期就没耐心了看到总是没来，第一次用也不太会，测到最红那条就连续三天课，还以为到了排卵日了，后可高兴这次应该能中结果乌龙了，大姨妈来了，痛得我不行用热水袋热敷结果还我烫伤了，哎。。。。。。
后来闺蜜给我说你平时自己还要注意不要长期熬夜，你自己如果宫寒平时可以多吃些补气暖宫的，比如红枣，红糖，艾叶泡脚，猪肝汤，乌鸡汤等等，你那些火锅，烧烤还是少吃些，如果你自己营养不够也可以直接补充营养叶酸这些要吃，我同事之前备孕喝的是碱性营养蛋白调养碱性体质的因为人体健康的体质就是弱碱性并且Ｙ精子也是喜欢碱性的，而Ｘ精子是比较耐酸的，因为她是二胎想生个儿子所以就喝了这个除了调节碱性体质同时还帮助补充了营养比如铁 锌 DHA 叶酸 等等这样就都补充了。平时上班自己都是叫外卖吃，现在自己也开始带饭了，老公也帮我买了碱性营养蛋白，每天自己带饭还是好点蔬菜水果都有，我的工作都是早九晚五所以熬夜还是很少除非自己出去玩或者看电视那么熬夜就多了。奔3的人真不能和十几二十岁的人比，现在吃多了就感觉消化不消化不良，并且不是这里痛就是那里酸。哎，所以体质很重要。
我老公稍微忙一定，平时在家吃饭我都给他弄的大鱼大肉的，另外逼着他运动，因为运动不但能锻炼身体提高身体机能，精子质量也好。我就做做瑜伽跑跑步，老公也是跑跑步，打打球，练练哑铃杠铃这些，这样了一个月我又开始测排卵，这次我是在月经完了一个星期开始测排卵的因为我怕到时候太早测的有没耐性了，这次测到了排卵日，还两次但是不知道是哪里出来问题，这次还是没中，结果我和我老公跑去医院做检查，但是结果是没什么问题，我问医生那为什么没怀上，医生说你不要心急，不是说一就能怀上的，这个很正常，我说我备孕了快两个多月了，那你平时注意忌冷比如冷饮，寒凉的食物，还有把自己的肚子遮好注意保暖，另外你们前男方适当禁欲但是也不要太长了，时间太长精子质量活力不够的，卵子和精子刚出来的活力和质量都是最好的所以找准排卵日很重要，回去又开始备孕。
这次我月经6月1号干净的，我从6号开始用排卵试纸测试，另外我也用体温计测试自己的体质监测两种方法来测试排卵这样能更好的找准，这次我前两三天测试每天只测一次，后来看见颜色慢慢变化就每天测试两次一般晚上睡觉前我要测试一次，所不同，颜色呈梯状变化的，这次排卵要来的时候小腹还有些疼，14号颜色明显深我以为到了结果15号颜色又比前一天深，就这两天我每隔4-5小时测试一次，晚上睡觉前测了一次还是红色颜色没有变浅，我闺蜜说变弱了你就可以了，大概16号6点多起来上厕所测试了一次颜色变浅了，我就了一次，晚上我怕早上效果不好结果晚上有了一次，后我还在床上躺了一阵。垫了一个小枕头.
结果这次中了，我也是第二个月感觉月经没来，一查就好孕了，我早孕反应还不是很严重，但是恶心还是有的，但没那么夸张，另外我不喜欢油烟味，然后就是乳房有些轻微的刺痛，并且乳晕颜色比以前要深一些，有时心情比较浮躁。现在回想自己备孕还是花了一些时间可能是自己高龄了，所以更方面没年轻人体质好，现在自己怀上了也是很不易的，前阵子找老中医把脉说是儿子，我婆婆高兴坏了，但是还是有些担心，不过现在准备的都是生儿子的东西，婆婆说这个中医还是很准的应该没错。
