保持良好生活饮食习惯
孙长华主任提醒，男性朋友年轻时一定要养成良好的生活、作息和饮食习惯，要少饮酒、控烟、忌辛辣刺激食物、避免久坐、性生活要，不要憋尿，注意保暖，避免着凉潮湿等；中老年人有了症状后要及时到医院检查就诊，采取合理的治疗方案，准确有效地解决问题，免去不必要的痛苦，打响健康战。
本报讯（江丽波 苏滨）10月28日是国际男性健康日，近年来，男性健康问题越来越严重，关爱男性健康已提升到家庭的高度。
据市第一医院泌尿外一科的孙长华主任介绍，男性健康生活的首要问题就是前列腺疾病，青年、中年、老年人为多发人群，特别是以司机或办公室工作人员居多。性生殖健康出现问题，不仅影响家庭经济收入、更是影响传接代的大事，直接关乎整个家庭的幸福感。男性前列腺疾病高发并且因病情程度的不同体现在症状上有轻重之分。一旦前列腺出了问题，会导致性欲减少、性能力减弱、早泄、阳痿等其他男性生殖系统问题，根据病情症状，有少数人可以通过药物治疗来缓解，还有30%的男性需要采取手术治疗。
孙长华主任说，前列腺疾病早期体现为前列腺炎症，诱发人群在30至40岁左右，而相当一部分男性还处在青春期，内分泌紊乱、性冲动、前列腺充血为主要病因，造成这些病因都是因为不良生活习惯，如酗酒、饮食辛辣、久坐、着凉等，而这些病情也都是前期表现，随着年龄的增大，前列腺炎症还会有所衍变。
70岁的林老先生近年觉得尿频、排尿不尽，并且常常憋不住尿。经过查体，林老先生下腹部膀胱处隆起，超声检查为前列腺增生，孙长华主任为其实行了经尿道前列腺钬激光切除术后，症状消失。还有72岁的朱大爷，半年前开始无明显诱因地排尿费力，还有尿频、尿急、尿分叉、尿线细、等尿、夜尿增多等状况，经过超声检查被诊断为列腺增生肥大。孙长华主任为其手术治疗，使其摆脱了病痛之苦。
孙长华主任强调，随着老龄化发展，前列腺增生、肥大成为中老年男性的主要困扰，一般年龄范围在55至60岁之间，包括60岁以上的老年人，都是不同程度存在这类问题的。先前提到的前列腺炎在年轻时如果不好好筛查、控制和保养，会导致前列腺增生肥大。还有一部分原因是随着年龄增大，雄性激素分泌减少导致前列腺疾病。对于前列腺增生、肥大最有效的治疗方法就是手术治疗。
孙长华主任，前列腺患者或有相关症状的男性朋友，应该采取积极适当的治疗方式，让自己的生活有质量。
孙长华主任提醒，男性朋友年轻时一定要养成良好的生活、作息和饮食习惯，要少饮酒、控烟、忌辛辣刺激食物、避免久坐、性生活要，不要憋尿，注意保暖，避免着凉潮湿等；中老年人有了症状后要及时到医院检查就诊，采取合理的治疗方案，准确有效地解决问题，免去不必要的痛苦，打响健康战。
哈市第一医院泌尿外科一病房主任，主任医师、硕士。卫计委泌尿外科专科医师准入专家委员会省专家组委员，学会委员，省医学会泌尿外科专业委员会副主任委员，省泌尿外科腔镜学组委员会副主任委员，省医学分会男科专业委员会副主任委员，省医学会泌尿外科结石学组泌尿外科肿瘤学组委员。精通泌尿外科常见病、多发病的诊断和治疗。尤其擅长泌尿外科微创腔镜技术及男性疾病的诊治。
