五种情况，可能引发胎膜早破，孕妈注意这几点能有效预防，速来学

原标题：五种情况，可能引发胎膜早破，孕妈注意这几点能有效预防，速来学

一般情况下，胎膜是在临产前宫缩出现，宫口扩张时受到压力才会破裂，并伴随着羊水破出，胎儿自然分娩。

执笔：张蒙

编辑：王之风

定稿：苏子后

前两天幸孕姐的一位粉丝留言说自己刚经历了一场生死难关，她在怀孕35周左右总感觉下身在有液体流出，但又没有其他症状，觉得应该不是胎儿发动的表现，但去医院后诊断出居然是胎膜早破，胎儿要提前出生了。

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什么是胎膜早破

胎膜也叫胎衣，包括绒毛膜、羊膜、蜕膜、脐带等共同构成的组织，用来隔绝胎儿和母体，起到包围和保护胎宝宝的作用，能够使其在安全的环境中健康生长发育，而且对宝宝呼吸有一定帮助。

而胎膜早破，是指胎儿的生长发育还未到达可以自然娩出的时间，胎膜就破了，此时宝宝还没有足月，但产道很有可能被外界细菌感染，使其在母体也有受到感染的风险，如果不尽快娩出，还有可能会引发缺氧危机。

一般情况下，胎膜是在临产前宫缩出现，宫口扩张时受到压力才会破裂，并伴随着羊水破出，胎儿自然分娩，如果孕晚期胎膜提早破裂，就意味着胎儿不仅会早产，还有生命危险。

上述孕妈的宝宝最终在医生的催产下提早出生了，但整个生产过程非常不顺，胎儿是一个先天不足的早产儿，娩出后身上有一系列并发症，需要在保温箱内观察半个月才能出院，由于未足月就出生，后天发育也存在很大问题，有些后遗症可能伴随一生。

怀孕生子是一个漫长而难熬的过程，中途有可能发生各种意外情况，一旦不小心就容易出现胎膜早破的危险，给宝宝带来的影响往往让宝妈抱憾终身，所以一定要多加注意，有些细节千万要引起重视。

这几个原因都是可能引发胎膜早破的“元凶”，孕妈切记要当心

1、营养缺乏

如果孕妈体内维生素c及一些铜、锌等微量元素不足，营养物质缺乏，有可能会导致胎膜脆弱，弹性不足，可能会引起胎膜早破。

2、妇科炎症

有些妇科炎症如阴道炎、宫颈炎等，有可能造成细菌病毒侵入产道，造成胎膜感染，从而出现提早破裂的情况。

3、夫妻生活不合理

一般建议孕期的前三个月和后两个月是禁止夫妻同房的，如果孕妈的腹部受到剧烈的冲撞和挤压，也是容易导致胎膜破裂的原因之一。

4、胎位不正

如果胎儿在母体内处于臀位或横卧位，发动时不仅会增加顺产难度，还有可能使胎膜受力不均，提早破裂，这种情况需要在医生的指导和建议下，采取相关措施来干预。

5、羊水过多

胎膜包裹着胎儿和羊水，如果羊水含量过高，羊膜腔受到的压力也会更大，极有可能因承受不住高压而破裂，孕妈在产检时如果发现体内羊水过多，最好咨询医生的意见及时作出调整。

由此可见，如果孕妈在孕晚期出现了这几种情况，就会存在一定的胎膜早破风险，要想把胎儿娩出时的风险值降到最低，就要时刻关注自己的身体情况，一旦在孕晚期发现下体有流水现象，务必第一时间去医院就诊。

预防胎膜早破，可以从以下几点做准备

1、按时产检

产检是孕期发现任何问题最直接的方式，所以孕妈千万不能忽视定期产检的重要性，早点筛查出问题，也能尽早采取应对措施，尽量规避风险。

2、注意饮食

孕期饮食除了保障营养摄入充足，也要注意维生素C、D和铜、锌等微量元素的补充，保证营养均衡，有助于维持胎膜弹性，减少提前破裂的可能。

3、保持个人卫生

孕妈要关注自身情况，做好个人清洁卫生，避免感染霉菌性阴道炎或妇科炎症，影响胎膜完整。

4、禁止夫妻生活

孕晚期最好不要过夫妻生活，以免腹腔受到挤压碰撞，出现提前破裂的风险。

5、注意休息

孕期要多休息，尽量不要过于劳累，少做家务，避免做一些蹲下、弯腰的动作，否则腹部经常受到挤压也容易造成胎膜破裂。

【幸孕说】虽然胎膜早破带来的后果非常严重，孕妈也不要过于担忧，在孕期还是要保持愉悦的心情，只要多注意平时的饮食和生活作息，胎儿一般不会出现太大问题，最重要的是孕妈自己要学会放平心态，积极迎接宝宝的到来。