冬季宝宝免疫力差，3种水果别给宝宝吃，不然宝宝损伤肠胃健康

原标题：冬季宝宝免疫力差，3种水果别给宝宝吃，不然宝宝损伤肠胃健康

冬天的时分，由于天气冰冷，人们的身体素质遍及都会下降，尤其是小孩子，免疫力低下，一个不小心就感冒、拉肚子了，所以在饮食上必定要分外的注意。冬天宝宝免疫力差，3种生果别给宝宝吃，不然宝宝损害肠胃健康。宝宝的体质和大人的是不能比的，有些生果大人能够随便吃，可是宝宝消化系统不完善，为了宝宝的健康一同了解一下吧！

1、柿子等过了寒霜的时分，就是柿子最甜的时分，所以很多的都喜欢在冬天的时分吃柿子。是指含有丰厚的维生素、糖分和矿物质，具有很高的养分价值。可是柿子性寒，还含有很多的鞣酸，宝宝的肠胃虚弱，体质也是比较差的，冬天的时分给宝宝吃柿子会增加肠胃的担负，还会降低宝宝的免疫力，所以家长要慎重。

2、榴莲都说一个榴莲十只鸡，可见榴莲的养分价值是很高的。榴莲含有丰厚的糖分、维生素、脂肪，具有很高的热量，冬天的时分吃能够补身。可是关于小孩子而言，这种高热量的生果，肠胃还不能消化，反而会给宝宝的肠胃增加担负，导致积食、消化不良和食欲不振的症状。冬天的时分也不能随便的给宝宝补。

3、梨冬天的时分阴冷有枯燥，容易肝气郁结、咳嗽、皮肤枯燥，而梨含有丰厚的水分、维生素、膳食纤维，能协助身体调节水平衡，具有缓解皮肤枯燥、止咳润肺的成效。可是梨属于寒性的生果，宝宝的体质怕冷，所以冬天的时分，宝宝不能多吃梨。如果要给他吃的话，能够炖熟了再给宝宝吃，能中和梨的寒性。

宝宝的体质要在小的时分打好根底，养分方面必定不能落下，可是也不能给宝宝乱补，尤其是冬天的时分，以上3种生果要少给宝宝吃，避免影响宝宝的身体吸收影响的功能。饮食方面要多下功夫，弥补养分才干保护宝宝的健康。