四种“舌尖上的伤胎水果”，孕妈忍住别多吃，腹中胎宝受不起

原标题：四种“舌尖上的伤胎水果”，孕妈忍住别多吃，腹中胎宝受不起

文 | 幸孕姐（拥有本文版权，欢迎分享转发）在怀孕之后，胎儿的安危是全家的头等大事，因此孕妈妈就成为了重点照顾目标，孕妈想吃的东西都会被送到嘴边，不过有这几种生果，却是无论如何也不能碰的。

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怀孕贪吃生果形成遗憾前不久在论坛看见一位妇产科医师讲述她遇到的病人，在怀孕三个月的时分忽然见红，明明前期查看的时分各项数据都正常，现在却忽然有前兆流产的症状。原先这位孕妈妈还不愿说，在她的严厉劝说下，孕妈妈才支支吾吾的泄漏原来是她自己偷偷吃了山楂，这才呈现了见红的征兆。

孕期虽然需求摄入生果的养分，可是也有这几项生果孕妈吃了之后会形成很严重的后果。

在孕期有些生果是不能吃的1、山楂像上面这位孕妈妈，便是因为吃了山楂而形成前兆流产的症状。因为山楂归于活血清淤的食物，不利于孕妈妈食用。并且研究表明，山楂中的酸性物质对孕妈妈子宫有兴奋的效果，会促进子宫收缩，然后导致流产。2、桃、杏这两种食物都不只含糖量高，比如每百克桃含7g糖，孕妈妈过量食用就有或许导致血糖和尿糖升高，损害胰岛功能，添加妊娠期糖尿病的危险。这其间的酸性物质还或许形成子宫的过度运动，引起滑胎。

3、榴莲虽然榴莲被誉为“生果之王”，可是却不合适孕妈妈食用，不只会上火，并且榴莲的含糖量也或许导致孕妈妈血糖上升，胎儿宫内燥热，不利于胎儿发育，以及在出产时也或许导致巨大儿等问题形成出产困难。4、荔枝这归于热性食物，吃了或许会上火，加剧便秘等症状，一起还会让胎儿在肚子里躁动不安，胎动频频，不光添加脐带绕颈的危险，严重时还或许会发导致流产。

虽然这几样生果不太合适孕妈妈食用，但也不能矫枉过正，孕期仍是需求弥补适量的生果。

孕期吃生果的优点孕早期：在妊娠初期的时分因为身体会排泄很多的孕激素来保持妊娠，会形成孕妈妈呈现孕吐、食欲不振等反响，可是这个时期的胎儿每天也会增长1g左右，生果就成为了孕妈弥补养分的最佳挑选。孕中期：这个时期的胎儿的大脑和各脏器已经进入了快速发育的阶段，不只需求妈妈平时的饮食养分，生果中蕴含的维生素和微量元素也能很好的帮助胎儿发育。