冬季寒冷,常给孩子做来吃的美食,连大人都难以抵挡,孩子最爱吃
孩子的天真无邪,家长们的老练稳重,这种场景似乎其乐融融,孩子玩孩子的,家长们玩家长的,但孩子是正处在懵懂阶段时刻,孩子对事物尽管无知但感性,孩子们需要的是爸爸妈妈指给那些陌生的物体,例如花草树木,飞鸟游鱼…… 即便孩子还小,即便是牙牙学语,不要认为孩子知道事物是自然而然的,其实孩子渴望自己懂许多许多,希望爸爸妈妈陪自己知道事物。如果陪着孩子一同长大,爸爸妈妈就要付出许多许多,会很累很忙,但,爸爸妈妈也会相同收获内心的充足,亲子的快乐,日子的充实,尤其是,在伺候一个孩子饮食的过程中,一点点探索着他充满特性的食欲,练就自己特性的厨艺,在孩子的味蕾上留下了家人的味道。今日就来告知咱们,如何用孩子不爱吃的食材制作出一道孩子爱吃的菜,并不是孩子和食材的问题,而是家长们还不够用心:
营养价值:1.虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍乃至十几倍,虾和鱼肉比较,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来历,另外,虾类含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,虾的甜味就越高。2.虾和鱼肉禽肉比较,脂肪含量少,并且几乎不含作为能量来历的动物糖质,虾中的胆固醇含量较高,同时含有丰厚的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸,虾含有丰厚的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。
油焖大虾做法1.将虾线和虾腿剪掉,在虾的背部开一刀,取出虾线,也让虾更入味,将虾洗净2.切葱姜蒜末,葱花3.锅微热时倒油,放入葱姜蒜4.当葱的香味出来后,放入虾,这时候要转成小火,能够轻压虾的头部,让虾的虾乳油出来5.当虾完全变红后,放一点番茄酱6.当锅的温度上来后放入料酒,一点生抽,半勺盐一勺糖7.盖上锅盖小火焖两到三分钟,两分钟后即可装盘出锅
育儿之路,磕磕绊绊。每一对辛苦育儿的爸爸妈妈,都是在百忙之中还不忘给予孩子温暖。孩子的身心发育离不开爸爸妈妈的陪同,咱们只能让自己变得更好!昨日的最好体现,是今日的最低标准,身为妈妈,我很美好。
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- 编辑:马可
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