想养出自律的孩子？家长的一言一行都重要，尤其是与孩子同睡的人

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李玫瑾教授曾指出：“睡觉恰恰是人在排味最浓的时分，孩子在你的屋里，他闻到你的气味，他就觉得你接近”。所以一般孩子在睡前喜爱和自己接近的人去睡，而不愿意和平常自己相处少人的去睡觉，由于孩子和谁睡觉，其实就是孩子跟谁建立了情感稳定性，并且这种情感稳定性是持续的，孩子的一言一行，一举一动也更简单受谁的影响。

朋友家的孩子是一个非常自律的人，他每天七点按时起床，下楼晨跑半个小时，回家之后吃早餐，日复一日的都是这样，刚开始咱们认为孩子这样肯定会坚持不了，谁知他后来一直坚持了大半年，这已经成为了她的一种习气，后边大家猎奇，为什么孩子会这么的自律，并且还会这么努力的坚持？后边传闻他养成这样的习气是由于跟自己的爷爷生活了一段时间，他爷爷是一个退休的老干部，作息非常的规则，孩子吃也跟着他，睡也跟着他，所以孩子就养成了一个非常自律的性格。所以孩子跟着这样的人一同睡，这样好的习气自然而然也就让孩子养成了。

那么孩子应该和怎么样的人一同睡呢？1、勤勉自律的人“一年之计在于春，一日之计在于晨”。当孩子和一个勤勉自律的人睡在一同的时分，他们的作息习气是同步的。早睡早起，这样的生活作息关于孩子来说，是比较规则的，如果孩子和常常熬夜的人一同睡，那么孩子也会喜爱熬夜玩手机，当孩子和年青的父母一同睡的时分，他们的习气了熬夜追剧玩游戏，孩子的作息习气会跟着你们的作息变得紊乱，开始晚睡晚起，这对他们的发育也是有很大的影响的。所以主张让孩子和勤勉自律的人一同睡，给孩子一些杰出的效果。

2、讲究卫生爱洁净的的人信任大家都喜爱洁净整洁的小朋友，不管是大人仍是小孩都是相同的，所以生活中许多的家长不拘小节，觉得孩子脏一点没什么联系，但是这些对孩子的影响是很大的，由于从小不爱洁净，那么长大以后也就养成了不爱洁净的习气了。孩子和爱洁净的人一同睡觉，他们睡前的洗漱作业是必不可少的，那么孩子看着他们的这些行为习气，渐渐的孩子也会和他们相同，刷牙、洗脸、泡脚就会变成他们的习气，这些好的习气也就让孩子渐渐养成了。

3、和最爱的妈妈一同睡许多孩子小时分都喜爱和自己的妈妈睡，由于妈妈可以给予他们满足的安全感，妈妈关于孩子来说是最接近的人，妈妈可以给孩子满足的安全感，所以尽可能地让孩子跟着妈妈一同睡。有安全感的孩子会更自信，更高兴，所以让孩子和妈妈一同睡，给孩子满足的安全感。

家长在让孩子和谁睡的时分，尽量挑选有正能量，习气好的人一同和孩子睡，这样给孩子每天的影响都是正面的，反之如果是不良习气的，主张不要和孩子一同睡，对孩子的习气会有不好的效果。让孩子从小养成杰出的习气，渐渐的去习气，去坚持。